Zawartość

• Moje konto
• Sztuka
• Podróż

Jeśli uważasz, że upośledzenie wzroku ogranicza twoją zdolność do zabawy i bycia aktywnym, pamiętaj, że wielu niewidomych i niedowidzących dorosłych jest w stanie uprawiać sport i uczestniczyć w tych samych zajęciach, z których korzystają ci, którzy widzą normalnie. Chociaż niektóre działania muszą być modyfikowane na różne sposoby, aby stać się bardziej dostępne, nadal mogą być realizowane.

Kręgle to sport, który może być wykorzystywany przez osoby niedowidzące (Obraz Bowling autorstwa Nikolaya Kapustina z Fotolia.com)

Moje konto

Wiele popularnych sportów towarzyskich może być odtwarzanych przez dorosłych z upośledzeniem wzroku. Niektóre z tych sportów, takie jak kręgle, mogą być odtwarzane z niewielkimi modyfikacjami - w przypadku kręgli po prostu umieszczaj pręty wzdłuż rynien. Inne, takie jak golf, są znacznie bardziej zmodyfikowane, aby uczynić je bardziej przyjemnymi dla osób niedowidzących. Te sporty i wiele innych są często grane przez tych dorosłych, którzy mają własne organizacje, takie jak American Blind Bowling Association i United States Blind Golf Association.

Sztuka

Osoby z wadami wzroku mogą być zainteresowani sztuką. Na przykład ci, którzy czują się dobrze na scenie, mogą być zainteresowani organizacją, taką jak Teatr Przełamujący Bariery, wcześniej znany jako Teatr Przez Niewidomych. TBTB zajmuje się organizowaniem grup teatralnych dla osób niedowidzących i osób z innymi niepełnosprawnościami. Mogą też chcieć wypróbować muzykę, na przykład nauczyć się grać na instrumencie. Niektóre firmy i organizacje oferują lekcje muzyki z ledwie wypowiadanymi instrukcjami.

Podróż

Nawet jeśli oglądanie zabytków może być kluczową częścią każdej podróży, ale nawet podróżni, którzy mają problemy z widzeniem, mogą się dobrze bawić. Jeśli jesteś niewidomy lub niedowidzący, podróżowanie - samodzielnie lub w grupie - może być równie ekscytujące jak relaks. Możesz nie robić zbyt wielu zdjęć, ale widok jest tylko jednym z aspektów podróży - będziesz także narażony na nowe dźwięki, zapachy, temperatury, jedzenie i atmosferę. Podczas odkrywania nowego obszaru, ze wszystkim, co można usłyszeć, rozkoszować się i poczuć, możesz odkryć zupełnie nowe światy - nawet jeśli nigdy ich nie widzisz.