Zawartość
Detoksykacja okrężnicy jest alternatywną terapią medyczną z zamiarem usunięcia odpadów i toksyn z jelita grubego i przewodu pokarmowego. Dostępnych jest wiele produktów i metod umożliwiających wykonanie tej procedury. Popularnym wyborem jest użycie cytryny, miodu i oliwy z oliwek.
Detoksykacja cytryną, miodem i oliwą z oliwek jest całkowicie naturalną recepturą, wolną od chemikaliów.
Historia
Oczyszczenie okrężnicy można przypisać Egipcjanom. Uważali, że toksyny były wynikiem rozpadu jelit. Rozłożony materiał następnie przeniósł się do układu krążenia, powodując problemy zdrowotne. Ten proces jest uważany za „samozatrucie”, pomysł, że żywność wchodzi do jelita i gnije.
Ponieważ postępy w naukowym środowisku nie dowiodły korzyści z detoksykacji okrężnicy, przestało to obowiązywać. Jednak w ostatnich latach praktyka oczyszczania i detoksykacji okrężnicy pojawiła się ponownie w alternatywnej społeczności medycznej. Społeczność twierdzi, że istnieją dowody na korzyści z oczyszczania i detoksykacji okrężnicy.
Czego potrzebujesz
Przepis na detoksykację z miodem, oliwą z oliwek i cytryną jest odmianą diety Master Cleanse, opracowanej w 1941 roku przez Stephena Burroughsa. Aby to zrobić, potrzebujesz dwóch łyżek soku z cytryny, jednej łyżki miodu (najlepiej organicznej), jednej łyżki oliwy z oliwek, 280 ml wody destylowanej i 1/10 łyżki stołowej zupa w proszku z pieprzem cayenne (opcjonalnie).
Wymieszaj wszystkie składniki i ciesz się. Istnieją różne opinie na temat czasu trwania i dziennej kwoty, którą należy konsumować. Niektórzy entuzjaści zalecają spożywanie tylko tej mieszanki przez tydzień pod nadzorem wykwalifikowanego lekarza medycyny naturalnej lub zielarza. Bardziej realistycznym podejściem często praktykowanym jest picie szklanki porannego przepisu na pusty żołądek. Można to zrobić bezpiecznie codziennie. Zawsze jednak zaleca się skonsultowanie się z lekarzem przed rozpoczęciem jakiegokolwiek nowego schematu diety.
Korzyści
Cytryny są bogate w witaminę C, która poprawia zdolność organizmu do eliminacji toksyn. Zielarze wierzą, że regularnie spożywane cytryny działają jak tonik wątrobowy i stymulują lepsze wykonywanie codziennych czynności oczyszczających i trawiennych. Uważa się również, że ten owoc może rozpuszczać kamienie żółciowe i jest alkalizujący górną część ciała.
Miód zapewnia naszym organizmom właściwości przeciwutleniające i oczyszczające. Jego słodki smak łagodzi gorycz soku z cytryny.
Oliwa z oliwek ma łagodny efekt przeczyszczający, a pieprz kajeński przyspiesza metabolizm i tłumi głód, podczas gdy twoje ciało przechodzi proces oczyszczania.
Decydując się na wartość i potrzebę oczyszczenia jelita grubego i detoksykacji, rozsądnym rozwiązaniem może być użycie całkowicie naturalnej opcji, takiej jak metoda oliwkowa, miodowa i cytrynowa.
