Zawartość
Grypa lub grypa to zakaźna choroba sezonowa. Niektóre z najczęstszych objawów to gorączka i suchy kaszel. Może być przenoszony przez powietrze lub przez kontakt z ciałem. Jednym z pierwszych objawów związanych z grypą są bóle mięśni spowodowane przez utratę płynów. Każdego roku kilkaset tysięcy ludzi umiera z tego powodu.
Harmonogram
Inkubacja podczas grypy trwa od jednego do trzech dni dla większości ludzi. Jest to czas, w którym początkowe objawy, takie jak gorączka i ból mięśni, zaczynają się manifestować. Jest to również okres, kiedy jednostka jest najbardziej zaraźliwa. W miarę postępu infekcji bóle mięśni mogą stać się poważniejsze w miarę wzrostu poziomu odwodnienia. Zakażenie może trwać od 2 do 10 dni.
Funkcje
Gdy infekcja nabiera tempa w twoim ciele, tracisz nawodnienie. Początkowy atak ciała na najeźdźców polega na rozgrzaniu i próbie ich wyeliminowania. Powoduje to spadek poziomu wody. Pierwszą częścią ciała cierpiącą na brak wody są mięśnie. Prowadzi to do koncepcji, że ból jest powszechnie związany z grypą.Wraz z postępem odwodnienia przypadają inne objawy, takie jak wymioty i biegunka.
Nieporozumienia
Chociaż grypa jest najbardziej aktywna w zimnych miesiącach, niskie temperatury nie są prawdziwą przyczyną zakażenia. W rzeczywistości w cieplejszych miesiącach łatwiej jest odwodnić, co jest jedną z przyczyn bólu mięśni. Kolejne nieporozumienie dotyczy klasyfikacji grypy. Ludzie zwykle nazywają bóle brzucha i przeziębienia. W rzeczywistości grypa jest wirusową chorobą układu oddechowego.
Zapobieganie / Rozwiązanie
Istnieje szczepionka, którą możesz uzyskać, aby zapobiec zakażeniu grypą. Osoby najbardziej zagrożone, takie jak osoby starsze i przewlekle chore, zachęca się do szczepienia. Innym sposobem ochrony przed grypą jest utrzymanie wysokiego poziomu higieny. Mycie rąk pomaga w zapobieganiu. Dla tych, którzy są już zakażeni i cierpią na bóle mięśni, zaleca się pozostawanie uwodnionym przy użyciu jak największej ilości płynów.
Uwaga
Podczas sezonu grypowego ból mięśni jest zwykle oznaką zakażenia. Zamiast po prostu łagodzić ból, zaleca się wizytę u lekarza. W ten sposób można zapobiec stopniowemu pogorszeniu infekcji. Ze względu na zdolność do mutacji i wzmocnienia się, grypa musi być traktowana poważnie. Po zainfekowaniu nie ma natychmiastowego leczenia, więc środki zapobiegawcze są najlepszym sposobem walki z nim.
