Zawartość
Zapalenie ucha zewnętrznego, znane również jako zakażenie przewodu słuchowego lub ostre zapalenie ucha zewnętrznego, charakteryzuje się swędzeniem, zaczerwienieniem, dyskomfortem lub drenażem w przewodzie słuchowym. Możesz również odczuwać ból, ropę, uczucie pełnego ucha lub stłumionego słuchu. Noszenie czepka pływackiego, aby chronić uszy podczas pływania, może pomóc zmniejszyć ryzyko rozwoju choroby, ponieważ pomaga zachować suchość uszu. Choć przed pływaniem z zakażonym uchem konieczne jest skonsultowanie się z lekarzem, istnieje szansa, że pozwoli na to, jeśli okaże się, że będzie w stanie je odpowiednio chronić.
Krok 1
Kup czepek pływacki z kieszeniami na uszy. Ten typ zwiększa szansę zakrycia uszu, ponieważ jest umieszczony na uszach, tworząc wodoodporną uszczelkę.
Krok 2
Rozważ założenie czepka z paskiem pod brodą, ponieważ pomoże to również zachować przyczepność do uszu.
Krok 3
Noś prawidłowo czepek pływacki. Umieść wewnętrzną krawędź na czole, a następnie powoli pociągnij ją do tyłu i do dołu nad głową. Jeśli masz długie włosy, przestań ciągnąć czapkę na środku, aby schować ją pod nią, a następnie pociągnij ją do końca.
Krok 4
Jeśli to konieczne, użyj wodoodpornych nauszników, aby wyeliminować minimalną ilość wody, która czasami dostaje się do nasadki, bez względu na to, jak bardzo próbujesz ją uszczelnić.
