Zawartość

• Winna może być anemia
• Problemy z sercem a lęk
• Problemy z płucami
• Problemy żołądkowe lub substancje inwazyjne
• Kiedy szukać pomocy

Ziewanie może sygnalizować brak tlenu we krwi. Zmęczenie, czyli sytuacja, w której osoba nie oddycha prawidłowo, może powodować ziewanie. Jednak może również sygnalizować głębsze przyczyny fizjologiczne, takie jak brak czerwonych krwinek, słabe serce lub choroba płuc. Jeśli po niewielkim wysiłku, chodzeniu lub podnoszeniu torby z zakupami dana osoba odczuwa zadyszkę, dobrym pomysłem jest konsultacja z lekarzem. Podczas gdy wszyscy czasami ziewamy lub odczuwamy potrzebę wzięcia głębokiego oddechu, ciągłe ziewanie jest wyraźnym sygnałem, że coś w Twoim stylu życia wymaga poprawy.

Winna może być anemia

Kobiety, które dużo ziewa, mają ciężkie cykle miesiączkowe lub są blade i muszą ocenić swój poziom żelaza we krwi. Niedobór krwinek czerwonych spowodowany niskim poziomem żelaza można łatwo zweryfikować za pomocą prostego badania krwi. Niedoczynność tarczycy może powodować niski poziom żelaza we krwi, a brak żelaza może powodować dysfunkcje tarczycy w przyszłości. Niewielka liczba czerwonych krwinek oznacza, że ​​do komórek nie jest transportowana wystarczająca ilość tlenu. Głębokie oddychanie to tylko chwilowa korekta.

Problemy z sercem a lęk

Jeśli serce nie może pompować wystarczającej ilości krwi, aby dostarczyć organizmowi tlenu, może wystąpić duszność. Osoby cierpiące na lęk lub ataki paniki mogą czuć się tak pozbawione tlenu, że uważają, że mają zawał serca. Ważne jest badanie fizykalne, w tym elektrokardiogram. Ponadto pacjent musi zostać zbadany pod kątem problemów z nerkami lub zastoinową niewydolnością serca. Każdy może odczuwać duszność, jeśli mózg, mięśnie lub inne narządy ciała nie otrzymują wystarczającej ilości tlenu.

Problemy z płucami

Niedrożność dróg oddechowych w nosie, ustach lub płucach może powodować duszność. Obrzęk piersi, powiększone migdałki lub obrzęk oskrzeli z powodu alergii mogą utrudniać oddychanie. Jednak częstymi przyczynami są również astma, chore płuca lub zapalenie płuc. Pogorszenie stanu płuc spowodowane paleniem tytoniu, narażeniem na działanie azbestu lub wydobycia węgla może upośledzać zdolność oddychania.W rzadkich przypadkach winowajcą może być skrzep krwi w płucach, a poważne problemy z płucami mogą powodować problemy z sercem, ponieważ serce zacznie zanikać, jeśli dopływ tlenu zostanie wyczerpany.

Problemy żołądkowe lub substancje inwazyjne

Na przykład pacjent z przepukliną rozworu przełykowego może odczuwać duszność. Powiększony guzek w przełyku, wypełniony pożywieniem, może wyprzeć serce podczas bicia. Stwarza to dziwne uczucie i uczucie „kłopotów z sercem”. Ponadto refluks żołądkowy może utrudniać prawidłowe oddychanie i chwilowo powodować duszność. Wdychanie ciała obcego, takiego jak kawałek jedzenia lub kurz z otoczenia, często prowadzi do problemów z oddychaniem.

Kiedy szukać pomocy

Jeśli zadyszka powoduje, że nagle budzisz się ze snu lub musisz spać wspomagany, aby prawidłowo oddychać, poszukaj pomocy, ponieważ może to być bezdech senny. Oznaki ucisku w klatce piersiowej, ucisk w gardle, duszność, aspiracja (pokarm lub płyn wdychany do płuc), przedłużające się trudności w oddychaniu lub obrzęk dłoni i dłoni wymagają natychmiastowej oceny lekarskiej.