Zawartość

• Czego będziesz potrzebować
• Polewa / nadzienie z serka śmietankowego z wanilią lub czekoladą
• Polewa twarogowa / nadzienie serowe
• Polewa / nadzienie owocowe
• Wariacje

Możesz pokochać polewy do ciast, nawet jeśli musisz monitorować spożycie cukru ze względów zdrowotnych lub dietetycznych. Oto kilka prostych przepisów na polewy do ciast, w których wykorzystuje się puddingi i mieszanki do kremowego lukru bez cukru.

Czego będziesz potrzebować

Aby zrobić polewę bez cukru, potrzebujesz miksera elektrycznego z miską i łyżką.

Polewa / nadzienie z serka śmietankowego z wanilią lub czekoladą

Użyj paczki (255 g) niesłodzonej czekolady lub budyniu waniliowego i filiżanki (225 g) zmiękczonego serka śmietankowego. Przygotuj budyń zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Dodaj do miski miksera wraz ze zmiękczonym serem śmietankowym. Użyj tej mieszanki, aby przykryć ciasto lub go wypełnić.

Polewa twarogowa / nadzienie serowe

Użyj koperty z mieszanki śmietany do polewy i filiżanki (225 g) zmiękczonego serka śmietankowego. Przygotuj krem ​​do polewy według instrukcji na opakowaniu. Dodaj tę mieszaninę do miski miksera, a następnie dodaj zmiękczony ser śmietankowy. Dobrze wymieszać. Użyj go do przykrycia ciasta lub jako nadzienie.

Polewa / nadzienie owocowe

Użyj paczki (255 g) niesłodzonej czekolady lub budyniu waniliowego, pokruszonego ananasa z puszki średniej wielkości lub innego konserwowanego owocu we własnym soku (nie w syropie), odcedź i pokrój na małe kawałki (jeśli używasz innego owocu) i trzy koperty kremowej mieszanki do krycia. Przygotuj mieszankę budyniowo-śmietanową zgodnie z instrukcją na opakowaniu, a następnie dodaj budyń do miski miksera. Dodaj owoce i śmietanę. Dobrze wymieszać. Gotowy produkt posyp ciasto lub wypełnij.

Wariacje

Dodaj do dowolnego przepisu na polewę: kokos bez dodatku cukru; kawałki półciemnej czekolady; posiekane orzechy; rodzynki żurawinowe; posiekane suszone owoce do wyboru; 1/2 do 1 łyżeczki esencji do wyboru. Wypróbuj różne kombinacje smaków.