Zawartość

• Jabłko i imbir
• Winogrono
• Marchew
• Wiśnie, jagody i winogrona
• Grejpfrut, pieprz pomarańczowy i zielony
• Mieszanka witaminy C.
• Mieszanka witaminy A.
• Czosnek i imbir

Trądzik różowaty to choroba zapalna skóry, która powoduje zaczerwienienie policzków, nosa, brody i czoła z małymi krostkami pełnymi ropy. Przyczyna trądziku różowatego jest nieznana i może wystąpić u osób w każdym wieku. Niektóre soki mogą pomóc zmniejszyć zaczerwienienia i wysypki spowodowane trądzikiem różowatym.

Jabłko i imbir

Zrobić sok z dwóch jabłek i 7,5 cm kawałka korzenia imbiru. Sok jabłkowo-imbirowy jest korzystny w zmniejszaniu zaczerwienienia skóry, a cynk zawarty w imbirze pomaga zapobiegać tworzeniu się krost.

Winogrono

Zrób tyle czerwonego lub fioletowego soku winogronowego, aby wypełnić szklankę o pojemności 295 ml. Pij sok w temperaturze pokojowej przez co najmniej 30 minut przed lub po posiłku.

Marchew

Przygotuj sok z siedmiu marchewek, aby wypełnić słoik o pojemności 473 ml. Sok z marchwi zawiera dużą zawartość witaminy A, która pomaga zachować zdrową skórę, zmniejsza wysypki skórne i naprawia uszkodzone komórki. Witamina A dostarcza również przeciwutleniaczy, które zwalczają wolne rodniki.

Sok z trzech marchwi można również dodać do soku z ogórka i buraka. Sok ten oczyszcza nerki i węzły chłonne oraz nadaje skórze naturalny blask.

Wiśnie, jagody i winogrona

Przygotuj sok z 1/2 szklanki jagód, jeżyn, wiśni i winogron. Ten mieszany sok dostarcza organizmowi przeciwutleniaczy, które zmiękczają skórę.

Grejpfrut, pieprz pomarańczowy i zielony

Zrobić sok z grejpfruta, pomarańczy i zielonego pieprzu. Ten zmieszany sok leczy uszkodzone naczynia włosowate i wzmacnia ściany naczyń krwionośnych.

Mieszanka witaminy C.

Przygotuj sok z połowy zielonego pieprzu, pół pęczka pietruszki i rzeżuchy, kiwi, pomarańczy, 1/2 szklanki kapusty, pół grejpfruta i liści szpinaku, aby uzyskać zastrzyk witaminy C dla promiennej skóry i zachować la mocne i elastyczne.

Mieszanka witaminy A.

Przygotuj sok ze szpinaku i selera, aby zwiększyć dawkę witaminy A i chlorofilu, aby zmniejszyć zaczerwienienie skóry.

Czosnek i imbir

Aby uzyskać dodatkowe korzyści, dodaj czosnek i imbir do dowolnej mieszanki soków. Czosnek zawiera związki siarki, które zwalczają bakterie powodujące zaczerwienienia i trądzik. Imbir zawiera duże ilości cynku, który pomaga zachować czystość i zdrowie skóry.