Zawartość
Zwieracz to pierścień mięśni odbytu i odbytnicy. Kontroluje otwieranie i zamykanie odbytu podczas przechodzenia stolca. Niemożność rozluźnienia mięśni zwieraczy może powodować dyskomfort, a nawet zaparcia. Metody, które pozwalają tym mięśniom rozluźnić się, obejmują techniki koncentracji umysłowej, stosowanie leków, proces znany jako biofeedback, elektroakupunktura, a nawet sfinkterotomia, czyli zabieg chirurgiczny.
Krok 1
Staraj się skupić całą swoją uwagę na odbycie. Podejmij świadomy wysiłek, aby rozluźnić pośladki i spróbować rozluźnić zwieracz.
Krok 2
Mężczyzna może również spróbować delikatnie masować krocze, aby rozluźnić mięśnie zwieracza. Jeśli oba kroki 1 i 2 są nieskuteczne, wypróbuj inne metody.
Krok 3
Biofeedback to technika, która trenuje umysł do regulowania i kontrolowania różnych funkcji mięśni. Można go wykonać w gabinecie lub szpitalu. Lekarze oceniają zdolność pacjenta do kontrolowania mięśni zwieracza oddzielnie od innych mięśni.
Po pierwszej ocenie pacjent zostanie przeszkolony, aby skupić się na rozluźnianiu i kurczeniu mięśni zwieracza przez około pięć kolejnych sesji. Podczas tych sesji pacjenci będą monitorowani i prowadzeni, jak kurczą się i rozluźniają te mięśnie.
Krok 4
Środek zwiotczający mięśnie dicyklominy (znany również pod nazwami handlowymi Bentyl, Dibent, Byclomine, Dilomine i Di-Spaz) rozluźnia mięśnie zwieracza.
Difenoksylat i atropina (znana również pod nazwą handlową Lomotil) zmniejszają skurcze w jelitach i innych częściach ciała. Podczas przyjmowania tego leku należy pić dużo wody, ponieważ może to spowodować odwodnienie.
Krok 5
Elektroakupunktura to stosunkowo nowa procedura. Technika ta wykorzystuje pulsujący prąd elektryczny skierowany w kierunku igieł akupunkturowych, które są wprowadzane do punktów akupunkturowych.
Badania pokazują, że podczas stymulacji akupunktu GB 34 występuje relaksacja zwieracza, która wpływa na drogi żółciowe.
Krok 6
Sfinkterotomia to najbardziej inwazyjna metoda i ostatnia opcja. Jest to zabieg chirurgiczny polegający na wykonaniu nacięcia w zwieraczu pacjenta, aby zapobiec nadmiernemu lub niszczącemu skurczowi mięśni.
Krok 7
Bądź bezpieczny i skonsultuj się z lekarzem przed podjęciem jakichkolwiek działań inwazyjnych. Mięśnie zwieracza można łatwo zrywać i są podatne na infekcję, jeśli dojdzie do urazu. Należy zachować ostrożność przy wszystkich czynnościach dotyczących mięśni zwieraczy.
