Zawartość
Każdy chce bielszych zębów, jak u jego ulubionej gwiazdy. Białe zęby w kulturze amerykańskiej to zdrowie i uroda. Na szczęście prawie każdy może mieć bielsze zęby w ciągu godziny dzięki prostym zabiegom. Zmiana z żółtych zębów na czysto białe zęby może zająć kilka tygodni, jeśli robisz to samodzielnie, ale większość ludzi widzi pewne rezultaty po godzinie lub dłużej. Jeśli chcesz mieć białe zęby za godzinę, musisz udać się do lokalnego dentysty. Niektóre typowe metody leczenia to wybielanie homeopatyczne, podczas gdy inne wymagają produktów dostępnych w aptece za mniej niż 100,00 R $.
Białe zęby za godzinę
Krok 1
Spraw, by Twoje zęby były białe, kupując paski wybielające, które można znaleźć w dowolnej aptece. Te paski zaczną wybielać Twoje zęby w ciągu godziny, a jeśli będziesz ich używać w ciągu tygodnia, ton będzie stopniowo stawał się jaśniejszy. Alternatywnie, kup oddzielnie żel wybielający i retainer i używaj ich do poprawiania zębów między wizytami dentystycznymi. Stosowanie mocnego żelu z wybielaczem znacznie wybieli zęby w ciągu godziny.
Krok 2
Umyj zęby wybielającą pastą do zębów lub sodą oczyszczoną.Ta pasta do zębów usunie plamy z kawy i herbaty lepiej niż zwykła pasta do zębów ze względu na jej lekko ścierne składniki. Używaj go codziennie, aby zęby były wolne od plam.
Krok 3
Unikaj kawy i herbaty, które szybko brudzą zęby. Plamy mogą być trudne do usunięcia bez wybielaczy.
Krok 4
Płucz gardło nadtlenkiem wodoru rozcieńczonym wodą raz dziennie, aby wybielić zęby i zabić zarazki. To naturalny środek na wybielanie zębów (nie połykaj tego roztworu).
Krok 5
Jedz truskawki zamiast jagód i jeżyn, które poplamią Twoje zęby. Truskawki pomagają oczyścić powierzchnię zębów.
