Zawartość
Dobrym sposobem leczenia wypadania płatka zastawki mitralnej jest dieta. Chociaż zmiany w diecie nie mogą wyleczyć tej choroby, mogą pomóc ją poprawić i zapobiec dalszym powikłaniom. Poniżej znajdują się najskuteczniejsze zmiany w diecie, które mogą pomóc w chorobie.
Krok 1
Wytnij przetworzoną żywność. Po pierwsze, staraj się jeść głównie surowe i świeże jedzenie, które sam przygotowałeś. Jeśli jesteś przyzwyczajony do jedzenia pakowanej żywności, spróbuj przejść na produkty ekologiczne i te, które są bardziej naturalne.Wiele przetworzonych produktów spożywczych zawiera składniki, które mogą pogorszyć objawy problemów z sercem, takich jak wypadanie płatka zastawki mitralnej.
Krok 2
Upewnij się, że mięso zawiera wystarczającą ilość składników odżywczych. Jeśli dana osoba jest wegetarianką lub weganinem, może być konieczne dodanie większej ilości mięsa do diety lub suplementacja, aby nadrobić różnice. Witamina B12 jest jedną z tych, których należy spożywać w wystarczającej ilości, jeśli dochodzi do wypadnięcia zastawki mitralnej.
Krok 3
Dodaj do diety więcej owoców i warzyw. Postaraj się zdobyć więcej niż różnorodne owoce i warzywa, a także upewnij się, że Twój organizm otrzymuje niezbędne podstawowe składniki odżywcze.
