Witaminy wspomagające powrót do zdrowia pooperacyjnego

Autor: Frank Hunt
Data Utworzenia: 16 Marsz 2021
Data Aktualizacji: 9 Móc 2024
Anonim
Witaminy wspomagające powrót do zdrowia pooperacyjnego - Zdrowie
Witaminy wspomagające powrót do zdrowia pooperacyjnego - Zdrowie

Zawartość

Chirurgia często czyni cuda. Chirurdzy są w stanie dokonać wspaniałych napraw ludzkiego ciała. Jednak zabiegi chirurgii inwazyjnej mogą być trudne dla organizmu. Czas rekonwalescencji jest różny w zależności od zabiegu i intensywności pracy. Ponieważ organizm wykorzystuje to, co jest spożywane, jako paliwo do regeneracji, ważne jest, aby mieć odpowiednie odżywianie. W leczeniu organizmu po operacji mogą pomóc niektóre witaminy, składniki odżywcze i zioła.

Składniki odżywcze

Cynk, wraz z wapniem i magnezem, są ważnymi składnikami odżywczymi do naprawy tkanek. Aminokwas L-cystyna pomaga w syntezie kolagenu, a tym samym pomaga leczyć kontuzje. Te aminokwasy są łatwo przyswajalne i przyswajane. Koenzym Q10 to niszczyciel wolnych rodników, który poprawia dotlenienie tkanek. Dr James F. Balch, autor kilku książek na temat leczniczych składników odżywczych, zaleca dzienną dawkę: 60 mg koenzymu Q10, 90 mg cynku, 1500 mg wapnia, 1000 mg magnezu i 500 mg dwa razy dziennie L-cystyny.


Witaminy

Dr James F. Balch zaleca pełną kurację witamin A, C, E i K. Sugeruje, aby kompleks multiwitaminowy z beta-karotenem i witaminą A był niezbędny do stosowania tego białka - co oznacza, że pomaga w naprawie tkanek. Zaleca duże dawki witaminy C (ponad 10 000 mg przy wielokrotnych dawkach). Witamina C pomaga w naprawie tkanek i gojeniu się ran. Witamina ta jest również niezbędna dla funkcji odpornościowej, a infekcje po operacji zawsze są zagrożone. Sugeruje przyjmowanie witaminy K zgodnie z zaleceniami na opakowaniu. Ta witamina jest ważna w krzepnięciu krwi. Z naturalnych źródeł jedz lucernę, melasę, zielone warzywa liściaste. Witaminę E można aplikować bezpośrednio na nacięcie - po usunięciu szwów lub zszywek, a zmiana nie jest już otwarta. Olejek witaminy E można wyjąć z kapsułki lub kupić bezpośrednio w oleju. Stosowany w celu wyleczenia kontuzji przyspiesza proces gojenia i minimalizuje blizny. Lekarz ostrzega, aby nie przyjmować suplementów witaminy E na tydzień przed zabiegiem, ponieważ rozrzedza krew. Dodaje, że witaminę E można przyjmować dzień po zabiegu.


Dodatkowe suplementy

Ze względu na ryzyko infekcji po operacji, rozważ spożywanie czosnku (kyolic). Kyolic to naturalny antybiotyk, który wzmacnia funkcje układu odpornościowego. Wiadomo, że inne suplementy ziołowe wzmacniają lub wzmacniają układ odpornościowy, w tym jeżówkę i hydraste. Po operacji zaleca się również pau d’arco i dziką różę. Innym potencjalnie użytecznym składnikiem odżywczym jest acidophilus, który może stabilizować florę bakteryjną jelit.

Niezależnie od tego, czy ktoś z rodziny pływa tatkiem, czy jeteś entuzjatą żeglartwa, śledzenie tatków wycieczkowych przez Internet jet protym proceem. Korzytając z narzędzia online w połączeniu ...

Podawanie piwa i miezanie napojów jako poób na życie wymaga używania wygodnych ubrań, które nie wykazują więkzości plam. Ubrania barmańkie również powinny być atrakcyjne, ponieważ ...

Fascynujące Posty