Zawartość

• Zginanie bez sprzeciwu
• Choroba tętnic obwodowych
• Diuretyki i skurcze nóg
• Choroba Addisona i choroba Parkinsona
• Superextension i inne czynniki
• Cukrzyca
• Ciąża

Nocne skurcze nóg określa się jako nagłe i bolesne mimowolne skurcze mięśni nóg w nocy. Zwykle nocne kurcze nie mają prawdziwej przyczyny i są po prostu bolesną uciążliwością. Są chwile, kiedy te skurcze mogą być związane z innymi warunkami lub chorobami, które mogą wymagać leczenia. Jeśli martwisz się o skurcze nóg w nocy, skonsultuj się z lekarzem.

Brak potasu jest tylko jedną z przyczyn nocnych skurczów (obraz nogi Stefana Jovanovica z Fotolia.com)

Zginanie bez sprzeciwu

Nocne skurcze nóg mogą być spowodowane przez nieparowane pompki w łóżku. Kiedy ludzie śpią, mięśnie stóp i łydek skracają się i stają się podatne na nocne skurcze nóg. Skurcz zwykle występuje w łydce, a mięsień łydki może wyraźnie stwardnieć. Czasami skurcz jest spowodowany dobrowolnym skurczem. Możesz mieć nocne skurcze nóg w kontekście przedłużającego się pocenia wysiłkowego, hemodializy lub hipoglikemii. Jeśli przyjmujesz leki blokujące kanały wapniowe, może to powodować nocne skurcze.

Choroba tętnic obwodowych

Choroba tętnic obwodowych może powodować skurcze nóg. DAP występuje, gdy w tętnicach gromadzi się płytka nazębna. Tętnice przenoszą krew do całego ciała i powodują problemy, jeśli zostaną zatkane. Płytka nazębna składa się z wapnia, tkanek włóknistych, tłuszczu, cholesterolu i innych substancji we krwi. Kiedy blaszka nagromadzi się w tętnicach, tworzy stan zwany miażdżycą, a tętnice zwężają się i twardnieją, zapobiegając swobodnemu przepływowi krwi bogatej w tlen do części ciała.

Diuretyki i skurcze nóg

Jeśli zażywasz pigułki na wodę lub leki moczopędne, może to spowodować wyczerpanie ciała z potasu. Leki moczopędne pomagają organizmowi pozbyć się nadmiaru wody i soli (sodu), dzięki czemu nerki zwiększają ilość sodu w moczu. Sód absorbuje wodę z krwi, co obniża poziom we krwi w naczyniach krwionośnych. To z kolei zabiera część ciśnienia ze ścian tętnic, co jest dobre dla osób z pewnymi warunkami. Jednak najgorsze jest to, że te pigułki powodują spustoszenie na poziomie potasu. Niski poziom potasu może powodować skurcze nóg.

Choroba Addisona i choroba Parkinsona

Choroba Addisona, która jest spowodowana nieprawidłowym działaniem nadnerczy, które mogło wystąpić z powodu krwawienia, może powodować nocne kurcze nóg, według MedicineNet.com. Osoby cierpiące na chorobę Parkinsona często cierpią na nocne kurcze nóg, mówi Mayo Clinic.

Superextension i inne czynniki

Według dr Bhupindera K z witryny AskMedicalDoctor, nadmierne rozciągnięcie nogi w ciągu dnia może powodować nocne skurcze nóg. W przypadku nadwagi lub odwodnienia, długotrwałego stania przez cały dzień lub wysokiego lub niskiego stężenia sodu w organizmie, może to powodować skurcze. Picie zbyt dużej ilości alkoholu i choroby wątroby może powodować skurcze nóg, a przyczyną może być także ucisk nerwów.

Cukrzyca

Jeśli masz cukrzycę, możesz mieć skurcze nóg podczas snu, jak również w ciągu dnia. Jeśli weźmiesz insulinę, może to obniżyć poziom potasu, co z kolei może powodować skurcze nóg. Diabetycy mają również braki magnezu i sodu, które mogą powodować skurcze nóg.

Ciąża

Kobiety w ciąży, zwłaszcza w drugim i trzecim trymestrze, często doświadczają nocnych skurczów. Wynika to z nacisku macicy na żyły, które przywracają krew z kończyn dolnych do serca.