Zawartość

• Instrukcje
• Przygotowanie
• Czyszczenie jelita grubego
• Oczyszczanie nerek
• Oczyszczanie wątroby
• Czego potrzebujesz

Ogólne czyszczenie polega na oczyszczeniu okrężnicy, pasożytów, nerek i wątroby. Każdy z nich jest ważny w procesie oczyszczania i detoksykacji. Oczyszczanie jelita grubego jest jednak uważane za najważniejsze i należy je najpierw wykonać, aby ogólne oczyszczenie zakończyło się powodzeniem. Zapewniając odpowiednie zioła, dobre odżywianie i odpoczynek dla ciała, ma zdolność do samoistnego leczenia i powrotu do normalnego i naturalnego poziomu funkcjonowania, co jest ostatecznym celem ogólnego oczyszczania.

Instrukcje

Grejpfrut (PhotoObjects.net/PhotoObjects.net/Getty Images)

Przygotowanie

1. Zanim zaczniesz, zapoznaj się z procesem czyszczenia; będziesz wiedział, co jest potrzebne i jak długo zajmie udane sprzątanie. Ponadto będziesz wiedział, jak utrzymać i nadal korzystać z czystego, odtruwanego jelita grubego.

2. Przywróć florę jelitową. Można to zrobić za pomocą silnego środka bakteriobójczego, redukując patogenne drobnoustroje w jelitach. W tym celu dobrze sprawdza się surowy czosnek. Jedz trzy ząbki czosnku dwa razy dziennie przez dwa tygodnie, między śniadaniem a obiadem oraz między lunchem a kolacją. Początkowo czosnek należy przyjmować z silnym naturalnym środkiem przeczyszczającym, takim jak olej rycynowy. Wziąć jedną łyżeczkę oleju rycynowego dwa razy dziennie wraz z czosnkiem w pierwszych trzech dniach (tzw. Pranie). W razie potrzeby czosnek można umieścić w kostkach żelatyny lub zmieszać z niewielką ilością oliwy z oliwek, aby ułatwić jej spożycie.

   
   

3. Wymień wyeliminowane drobnoustroje chorobotwórcze na wymagane laktobakterie. Weź dużą dawkę probiotyków 30 do 60 minut po każdym myciu przez pierwsze trzy dni po drugim kroku powyżej. Zapobiega to szybkiemu odrastaniu niepożądanych drobnoustrojów, pozwalając na osiedlenie się pożądanych bakterii. Duża dawka probiotyków składa się z 10 g lactobacillus acidophilus i 10 g bifidobacterium dziennie, dzielonych równo i wytwarzanych 30 do 60 minut po czosnku i oleju rycynowym przez trzy dni.

Czyszczenie jelita grubego

1. Rozpocznij oczyszczanie jelita grubego z trzydniowym postem. Pij dużo wody w tym czasie. Do normalnego nawodnienia zaleca się picie od 8 do 10 szklanek wody dziennie. Więc pij przynajmniej tę ilość i od tej pory kontynuuj tę dawkę jako część swojej normalnej rutyny.

2. Wdrożenie zdrowej diety, która obejmuje soki, owoce, warzywa i produkty pełnoziarniste zaraz po trzech dniach postu. Unikaj fast foodów, smażonych potraw, przetworzonej żywności, uwodornionych i częściowo uwodornionych olejów.

   
   

3. Od pierwszego dnia czyszczenia, weź pysilliam (włókno babki), aby oczyścić jelito grube. Jest to potężny środek przeczyszczający, który został zatwierdzony w Stanach Zjednoczonych do użytku bez recepty. Weź łyżeczkę pełną rano każdego dnia przez trzy lub cztery tygodnie. Jeśli nie jesteś zadowolony z dotychczasowych wyników, możesz zwiększyć dawkę, dodając pół łyżeczki co trzy dni. Nie występują niepożądane skutki uboczne.

4. Zjedz zioła, aby zabić pasożyty w okrężnicy. Możesz kupić produkty specjalnie przeznaczone do tego celu w sklepach ze zdrową żywnością. Produkty te zazwyczaj zawierają mieszankę ziół. Aby uzyskać najlepszą dawkę, spożywaj herbicyd zgodnie z instrukcjami na opakowaniu.

Oczyszczanie nerek

1. Po oczyszczeniu okrężnicy rozpocznij pięciodniowe oczyszczanie nerek przez post przez dwa dni. Kluczem jest zbyt duża ilość płynu, ale należy unikać kofeiny, napojów alkoholowych i dietetycznych. Pamiętaj, aby pić osiem do dziesięciu szklanek wody dziennie.

2. Po postu rozpocznij trzydniową dietę z surową żywnością, owocami i warzywami. Spożywaj różne surowe owoce i warzywa, upewniając się, że zawierają wystarczającą ilość arbuza. Nie ma ustalonej kwoty, więc jedz swobodnie.

3. Każdego ranka, od pierwszego dnia postu, wypij detoks w godzinę po przebudzeniu. Wyciśnij cytrynę i świeży plik do dużego kubka z 400 ml wody i dodaj odrobinę pieprzu cayenne i miodu do smaku. Pij detoksykację co pięć dni oczyszczania nerek.

Oczyszczanie wątroby

1. Rozpocznij oczyszczanie wątroby po zakończeniu oczyszczania nerek. Wymieszaj cztery łyżeczki siarczanu magnezu w trzy szklanki soku grejpfrutowego i podziel na trzy równe części. Wypij pierwszą porcję wieczorem, a dwie godziny później wypij następną.

2. Ukończ ostatni etap dnia. Dwie godziny po zakończeniu pierwszego kroku i przed pójściem spać, wyciśnij sok grejpfruta do szklanki i usuń miąższ. Wymieszaj sok z oliwą z oliwek i wypij przed snem.

3. Weź trzecią porcję siarczanu magnezu wcześnie rano i pozostałe dwie godziny później. Po kolejnych dwóch godzinach rozpocznij normalną dietę owocową.

   Po zakończeniu cyklu kamienie żółciowe zostaną wydalone podczas ewakuacji, a oczyszczanie wątroby zostanie zakończone.

Czego potrzebujesz

• Surowy czosnek
• Olej rycynowy
• Probiotyki
• Siarczan magnezu
• Grejpfrut
• Oliwa z oliwek
• Różne zioła