Zawartość
- Punkt wyzwalania 1
- Punkt wyzwalania 2
- Punkt wyzwalający 3
- Punkt wyzwalający 4
- Punkt wyzwalający 5
- Punkt wyzwalający 5
- Punkt wyzwalający 6
- Jak
Akupunktura i akupresura (proces wywierania nacisku fizycznego na punkty nacisku ciała lub punkty spustowe) okazały się przydatne dla wielu różnych warunków, w tym do pomocy kobietom w ciąży podczas porodu. Według strony internetowej Acupuncture.Rhizome.net, istnieje sześć punktów akupresury, które są używane głównie dla kobiet pracujących. Akupunktura może być wykonywana tylko przez licencjonowanego lekarza, ale akupresura punktu spustowego może być podjęta przez wiele osób, o ile jest używana mądrze i na czas.
Punkt wyzwalania 1
Pierwszy punkt spustowy, zwany Jianjing GB-21 w tradycyjnej chińskiej akupresurze, może być użyty do stymulowania skurczów podczas pierwszego i drugiego etapu porodu. Na początku każdego skurczu można wywierać nacisk w punkcie środkowym między wierzchołkiem barku a podstawą szyi, gdzie mięsień barku jest wyższy. Ten obszar będzie bardziej wrażliwy niż inne otaczające obszary.
Punkt wyzwalania 2
Drugi punkt spustowy można wykorzystać, jeśli chcesz pomóc dziecku w pierwszym etapie porodu. Obszar ten leży między zewnętrzną krawędzią ścięgna Achillesa a czubkiem zewnętrznej kostki kostnej. Ściśnij kostkę kobiety w ciąży, naciskając obszar opisany kciukiem.
Punkt wyzwalający 3
Punkt spustowy na dłoni może uwolnić naturalne endorfiny, które łagodzą ból w ciele. Kobieta w ciąży może nacisnąć mały grzebień, wskazując zębami zagięcia dłoni, w których palce stykają się z dłonią. Można to wykorzystać podczas skurczu z takim samym naciskiem, jaki uznają za konieczny.
Punkt wyzwalający 4
Punkt Sanyinjiao SP-6 może pomóc szyjce macicy rozszerzyć się. Ten punkt leży cztery palce poniżej wewnętrznej kostki, wewnątrz cynamonu. Obszar będzie bardziej miękki niż otaczający go obszar we właściwym punkcie. Możesz naciskać mocno przez jedną minutę na jednej nodze, wykonując tę samą procedurę na drugiej około 20-30 minut później. Kontynuuj naprzemiennie, aż praca się ustabilizuje, a skurcze będą mocne i regularne. Po prostu zaostrz ten punkt podczas porodu, nigdy w innych okresach ciąży.
Punkt wyzwalający 5
Plamka Yongquan KID-1 służy do uspokojenia w dowolnym momencie porodu. Ten punkt znajduje się w dolnej części stopy, 1/3 drogi poniżej palców, gdzie znajduje się wgłębienie w podeszwie. Wewnętrzny nacisk i w górę w kierunku palców jest najlepszy.
Punkt wyzwalający 5
Punkt Hegu li-4 służy do ogólnego łagodzenia bólu lub pomocy w regulacji skurczów. Ten punkt spustowy jest mięsistym obszarem między kciukiem a palcem, w którym spotykają się kości, i jest wrażliwy, z niewygodnym bólem po naciśnięciu. Tej strefy nigdy nie należy naciskać podczas ciąży, z wyjątkiem okresu porodu, ze względu na jej silny wpływ na skurcze macicy.
Punkt wyzwalający 6
Na najwyższym poziomie fałdy pośladkowej, około 2/3 drogi od fałdy do kości biodrowej, występuje miękki punkt nacisku. Jeśli podtrzymujesz swoje ręce na kości biodrowej kobiety, możesz naciskać podczas skurczu, gdy przechodzi w stan przejściowy.
Jak
Zachowaj szczególną ostrożność podczas korzystania z tych szwów podczas ciąży. Pamiętaj, aby naciskać stawem, kciukiem lub łokciem, upewniając się, że używasz siły tułowia, aby uniknąć zmęczenia. Poproś kobietę, aby skomentowała potrzebę dostosowania ciśnienia i lokalizacji. Według Rhizome, najlepiej używać ostrożnie punktów spustowych, dopóki kobieta nie będzie w pełnym okresie, ponieważ mogą one spowodować skurcz macicy i wywołać poród.
