Zawartość
Jedną z najbardziej irytujących rzeczy na temat nagolenników jest fakt, że prześlizgują się po nodze podczas meczu piłki nożnej. O ile nie jest to bardzo droga para, prawdopodobnie będziesz miał problemy z utrzymaniem ich na miejscu. Chociaż skarpeta służy do podtrzymywania nagolenników i przyciśnięcia ich do nogi, w większości przypadków kończy się to skarpetą, która spada z elementami ochronnymi. Istnieje jednak łatwy sposób na utrzymanie ochraniaczy na miejscu za pomocą taśmy.
Krok 1
Pamiętaj, aby ustawić nagolenniki w takiej pozycji, w jakiej powinny znajdować się na nodze. Zdecyduj, czy taśma sportowa zostanie umieszczona na skarpetce, czy bezpośrednio na skórze, co zapewnia mocniejszy efekt, ale będzie też bardziej bolesne do usunięcia. Przypięcie tasiemki do skarpety może zależeć bardziej od tego, jak ciasna będzie, ale będzie to też coś wygodniejszego.
Krok 2
Jeśli chcesz, załóż skarpetę. Utrzymuj nagolenniki we właściwym miejscu nawet po założeniu skarpet. Rozwiń około 6 cali taśmy klejącej dla sportowców i umieść ją wokół łydki, tam, gdzie jest goleń.
Krok 3
Owiń taśmę kilka razy wokół nogi i upewnij się, że jest szczelna, ale nie utrudniając przepływu krwi. Oderwij taśmę z rolki i złóż jej nadmiar.
