Zawartość
- Progesteron i menopauza
- Progesteron i antykoncepcja
- Leczenie tkliwości piersi
- Dokonywanie zmian
- Ustalenie, czy przyczyną jest progesteron
Poziom progesteronu i estrogenu waha się w organizmie kobiety przed i po miesięcznym cyklu miesiączkowym, ale problemy zdrowotne i złe nawyki stylu życia mogą naprawdę wytrącić hormony z równowagi, nawet przed menopauzą. Leczenie progesteronem jest często zalecane kobietom w średnim wieku, które nie są już w stanie rodzić dzieci lub które przeszły histerektomię, a ten hormon może powodować działania niepożądane. Młode kobiety i nastolatki również mogą odczuwać skutki uboczne progesteronu, a jedną z najczęstszych dolegliwości jest ból piersi.
Progesteron i menopauza
Menopauza charakteryzuje się brakiem estrogenu w organizmie, ponieważ kobiety nie potrzebują już tego hormonu do rodzenia dzieci. Lekarze często przepisują hormonalne tabletki zastępcze kobietom w okresie menopauzy, a ten lek zawiera progesteron wraz z estrogenem, aby poradzić sobie z objawami uderzeń gorąca, nocnych potów i niepokoju.
Progesteron i antykoncepcja
Progesteron jest stosowany w tabletkach antykoncepcyjnych i jest głównym składnikiem minipigułki - idealnej antykoncepcji dla młodszych kobiet, które nie mogą przyjmować tradycyjnych tabletek, ale hormon zmiękcza tkankę piersiową i zakończenia nerwowe, czyniąc je niezwykle wrażliwymi.
Leczenie tkliwości piersi
Aby zmniejszyć ryzyko bólu piersi, wielu lekarzy zaleca obniżenie poziomu estrogenu przed zastosowaniem naturalnego progesteronu, aby wyeliminować problemy, takie jak nieprawidłowy wzrost piersi, przyrost masy ciała i bóle stawów. Istnieje wiele witamin i minerałów potrzebnych do optymalizacji zdrowia piersi - w tym zapobiegania bólom - jak witamina D, którą uzyskuje się spędzając więcej czasu na słońcu (z odpowiednim filtrem przeciwsłonecznym), jedząc więcej produktów z pełnym mlekiem i suplementując.
Dokonywanie zmian
Jeśli ból piersi nie ustąpi, porozmawiaj z lekarzem o alternatywnych metodach antykoncepcji. Kobiety z dominacją estrogenów, co może również prowadzić do braku równowagi progesteronu, często jedzą dużo węglowodanów prostych i niewiele węglowodanów złożonych - przejście z białego pieczywa na ciemne może być bardzo pomocne.
Ustalenie, czy przyczyną jest progesteron
Aby ustalić, czy progesteron jest przyczyną bólu piersi, kobiety powinny sprawdzić poziom hormonów u ginekologa lub położnika przed rozpoczęciem jakiegokolwiek leczenia hormonalnego. Poziomy estradiolu (forma estrogenu, który jest stosowany w pigułkach antykoncepcyjnych), testosteronu, kortyzolu i DHEA powinny być monitorowane w celu określenia poziomu stresu i wskażą, czy konieczne są jakiekolwiek zmiany w diecie przed lub w trakcie menopauzy.
