Zawartość
Nadmiar potasu jest zwykle filtrowany przez nerki i wydalany z moczem, więc obecność bardzo dużej ilości potasu może wskazywać na problemy z moczem.
Identyfikacja
Potas jest zarówno elektrolitem, jak i minerałem, i pomaga w utrzymaniu odpowiedniej ilości płynów w komórkach organizmu oraz w utrzymaniu równowagi elektrolitów w organizmie. Potas odgrywa również ważną rolę w funkcjonowaniu nerwów i mięśni.
Problemy z nerkami
Kiedy występują problemy z oddawaniem moczu, może rozwinąć się stan znany jako hiperkaliemia lub hiperkaliemia (wysoki poziom potasu). Jeśli nie zostanie natychmiast leczony, może spowodować arytmię, a nawet śmierć.
Żywność, której należy unikać
Wysokie spożycie substytutów soli na bazie potasu jest szkodliwe. Spożywanie wielu potraw bogatych w potas, takich jak awokado, banan, tamaryndowiec, nektarynka, pomarańcza, rodzynki, karczoch, pasternak, szpinak, pomidor, ignam, produkty pełnoziarniste, melasa, małże, dorsz, halibut, jogurt i orzechy podnosi poziom potasu w ciele. Nie zaleca się stosowania wielu suplementów zawierających potas.
Czynniki podnoszące poziom potasu
Niektóre diuretyki mogą zatrzymywać potas w organizmie, powodując hiperkaliemię. Różne poziomy hormonów i niektóre terapie przeciwnowotworowe również mogą mieć ten sam efekt.
Objawy
Objawy zwiększonego stężenia potasu obejmują skurcze lub osłabienie mięśni, nudności, biegunkę, częste parcie na mocz, odwodnienie, niskie ciśnienie krwi, splątanie, drażliwość, paraliż i zmianę częstości akcji serca. Porozmawiaj z lekarzem o wszelkich obawach i poddaj się badaniu, aby sprawdzić poziom potasu w organizmie, jeśli wystąpią takie objawy.
