Zawartość
Termin „kamień nazębny” odnosi się do nagromadzenia minerałów, związków organicznych, płytki bakteryjnej, resztek jedzenia i brudu na powierzchni zębów. Po utworzeniu może być trudno usunąć twardą, żółtawą substancję, która powoduje zmianę koloru zębów i ich nieatrakcyjność. Profesjonalny dentysta może usunąć kamień nazębny, ale dla tych, którzy wolą tańszą alternatywę, istnieje kilka skutecznych domowych środków.
Szczotkowanie zębów
Pierwszą rzeczą, jaką należy zrobić, aby usunąć kamień nazębny, jest szczotkowanie zębów co najmniej dwa razy dziennie przez co najmniej dwie minuty i pastą o działaniu przeciwdziałającym kamieniowi nazębnemu. Jeśli to możliwe, użyj elektrycznej szczotki z obrotową głowicą, ponieważ pomaga ona rozbić najtrudniejszy do usunięcia osad. Nici dentystyczne między zębami i dziąsłami przynajmniej raz dziennie. Kilkakrotnie pocieraj drut o powierzchnię zębów, aby ułatwić usunięcie. Możliwe jest również zeskrobanie kamienia nazębnego za pomocą narzędzia zwanego „sondą eksploracyjną”, używanego przez dentystów.
Nadtlenek wodoru
Płukanie ust nadtlenkiem pomaga usunąć kamień nazębny. Wymieszaj jedną łyżkę płynu do płukania ust z trzema łyżkami 3% nadtlenku wodoru. Ostrożnie przenieś miksturę do ust i zrób płyn do płukania jamy ustnej, szczególnie na dziąsłach i wszystkich zębach. Uważaj, aby nie połknąć płynu, ponieważ nadtlenek wodoru może wywołać wymioty. Po minucie odchyl głowę do tyłu i płucz gardło. Jeśli roztwór się pieni, po prostu wypluj nadmiar płynu i kontynuuj. Bulgotanie to nadtlenek reagujący z kamieniem nazębnym, tworzący bąbelki czystego tlenu, które z kolei pomagają zmiękczyć cząsteczki uwięzione na powierzchni zębów.
Wodorowęglan sodu
Wodorowęglan sodu ma właściwości lekko ścierne i wybielające. Nałożony na powierzchnię zębów pomaga usunąć stwardniały kamień i płytkę nazębną. Wodorowęglan sodu rozpuszczony w wodzie pomaga oczyścić i wzmocnić powierzchnię zębów, a także poleruje je szczotkując. Ten produkt nie tylko usuwa kamień nazębny, ale także poprawia ogólny wygląd zębów, nadając im bielszy wygląd. Aby go zastosować, wymieszaj łyżeczkę z wodą, aby uzyskać spójną pastę. Przełóż pastę na szczoteczkę do zębów i umyj, a następnie spłucz.
