Zawartość
Podrażnienie (lub zapalenie) pochwy jest zwykle spowodowane narażeniem na działanie chemikaliów, w szczególności substancji zapachowych, które są używane w produktach takich jak mydła, środki plemnikobójcze, lubrykanty i spraye higieniczne. Produkty te mogą wywoływać wrażliwe reakcje, a nawet alergie. Ta reakcja może objawiać się zaczerwienieniem, pieczeniem i bolesnym swędzeniem, co może być drażniące i nieprzyjemne. Oprócz kremów i żeli, które mogą koić, istnieją pewne domowe środki, które są łatwe do wykonania i mogą być używane do podrażnień.
Efekty
Niektóre rzeczy, które powinieneś rozważyć usunięcie ze swojego życia, aby zmniejszyć podrażnienia pochwy, to: proszek do prania wykorzystujący perfumy lub barwniki do prania bielizny; pozostałości proszku do prania i płynu do płukania tkanin, które pozostają na ręcznikach; płyny do kąpieli i szampony lub prezerwatywy, które są zapachowe lub aromatyzowane. Inne produkty, które również mogą powodować podrażnienia, to kremy do depilacji i perfumy. Innym winowajcą może być stosowanie tamponów, które mogą nawet bardziej podrażniać niż tampony. Duży problem polega na tym, że większość tych produktów sanitarnych zawiera perfumy, które mogą powodować podrażnienia.
Eliminacja podrażnień
Niektóre naturalne rzeczy, które możesz robić w domu i podczas rutyny, są proste. Używaj tylko białego, bezzapachowego papieru toaletowego. Szukaj środków sanitarnych, które są w 100% z bawełny i bez wybielania. Używaj bezzapachowych mydeł i staraj się unikać bardziej komercyjnych. Noś bawełnianą bieliznę i stanik, najlepiej biały, zwłaszcza gdy zaczyna się podrażnienie. Codziennie myj pochwę i dokładnie ją wysusz. Unikaj perfumowanych sprayów i nie nakładaj perfum na bieliznę. Jak najszybciej zmień stroje kąpielowe i sportowe.
Naturalne opcje
Oprócz zmiany stylu życia i niektórych produktów, z których korzystasz, spróbuj dodać naturalne sposoby radzenia sobie z podrażnieniami pochwy. Łatwo jest przygotować kojącą mieszankę glinki w proszku, aby złagodzić swędzenie i podrażnienie zewnętrznej strony pochwy. Aby zrobić proszek, połącz filiżankę białej glinki z pół szklanki skrobi kukurydzianej. Wymieszaj z dwiema łyżkami gałki muszkatołowej, dwiema łyżkami mirry i jedną łyżką proszku hydrasty. Wszystkie składniki przesiej razem i umieść w słoiku. Aby użyć, wystarczy włożyć trochę w dłoń i nałożyć pędzelkiem na zewnętrzną część pochwy.
Nagietek
Nagietki działają wyjątkowo łagodząco na podrażnienia skóry. Możesz przygotować preparat samodzielnie łącząc część suszonych nagietków z częścią dziurawca zwyczajnego i drugą częścią żywokostu. Zanurz mieszaninę w wysokiej jakości oleju roślinnym, takim jak oliwa z oliwek lub olej migdałowy i umieść w łaźni wodnej na 30 do 60 minut. Mieszankę najlepiej pozostawić na małym ogniu i dłużej gotować. Następnie odcedź olej i dodaj ćwierć filiżanki herbaty z wosku pszczelego do mieszanki. Podgrzej ponownie, aż wszystko się rozpuści. Po ostygnięciu mikstury umieść ją w słoiku i swobodnie nałóż na tkankę pochwy. Przechowuj go w chłodnym, suchym miejscu do roku.
Jogurt i czosnek
Jednym z najciekawszych sposobów leczenia podrażnień pochwy jest jogurt i czosnek. Możesz nanieść jogurt na okolice pochwy, powlekając tampon i wkładając go. Inną opcją jest użycie pustej strzykawki bez igły, napełnienie jej jogurtem i wstrzyknięcie do pochwy. Użyj absorbentu, aby zetrzeć wyciekający nadmiar jogurtu. Innym ciekawym sposobem na złagodzenie podrażnień pochwy jest wzięcie ząbka czosnku, zawinięcie go w gazę, zawiązanie kawałkiem nici dentystycznej i włożenie do pochwy.
Dieta
Eliminując z diety rafinowaną żywność, cukier i kofeinę, oprócz rzucenia palenia i picia, pozwolisz swojemu organizmowi łatwiej pozbyć się toksyn. To złagodzi niektóre objawy podrażnienia i infekcji pochwy. Możesz również włączyć do diety sok żurawinowy, jogurt naturalny, ocet i czosnek, które pomagają organizmowi radzić sobie z infekcjami i podrażnieniami pochwy.
