Zawartość
Nadmiar śluzu w nosie jest zwykle spowodowany infekcją lub atakującym patogenem, powstałym w odpowiedzi na inwazję zarazków. Niektóre leki są również odpowiedzialne za tworzenie śluzu, który może wysychać i łuszczyć się, co czyni go uciążliwym. Nie ma nic bardziej nieprzyjemnego niż suchy śluz, który podrażnia podczas jedzenia i snu. Aby go usunąć, przygotuj roztwór soli i dmuchnij mocno przez nos.
Krok 1
Otwórz butelkę soli fizjologicznej. Są dostępne w aptekach. Otwórz go i użyj zakraplacza, aby odessać roztwór.
Krok 2
Usiądź na krześle i odchyl głowę do tyłu. Jeśli to konieczne, użyj poduszki z tyłu szyi, aby ją podeprzeć.
Krok 3
Wypuść trochę soli fizjologicznej do nozdrza i oddychaj przez usta. Pozwól, aby płyn rozluźnił suchy śluz.
Krok 4
Weź papierową serwetkę lub ręcznik i przechyl głowę przed siebie. Pozwól soli fizjologicznej wypłynąć z jamy nosowej. Wydmuchaj nos, aby usunąć skompresowany śluz i pozostałości soli fizjologicznej. Wytrzyj zewnętrzną krawędź nosa ręcznikiem, ostrożnie usuwając śluz przez otwór w nosie. Powtórz ten proces w drugim nozdrzu.
