Zawartość
Wiele kobiet szuka ulgi w objawach menopauzy, takich jak uderzenia gorąca, drażliwość, lęk i bezsenność. Według amerykańskiego Departamentu Zdrowia i Opieki Społecznej (DHHS) przepisana hormonalna terapia zastępcza może prowadzić do nieprzyjemnych skutków ubocznych, takich jak wzdęcia, krwawienia, bóle głowy, nudności i tkliwość piersi.
Korzyści
Według Blue Cross Blue Shield z Massachusetts, niektóre produkty dostępne bez recepty, takie jak krem estrogenowy, pochodne soi i niektóre suplementy ziołowe mogą skutecznie leczyć objawy menopauzy z potencjalnie mniejszą liczbą skutków ubocznych niż hormonalna terapia zastępcza (HTZ).
Zioła fitoestrogenne
Fitoestrogenne zioła zawierają estrogen pochodzenia roślinnego, leczenie bez recepty na odczucia ciepła i nocne poty, informuje strona 34 Objawy menopauzy. Fitoestrogeny są naturalnie obecne w żywności, takiej jak soja, tofu i siemię lniane.
Nieestrogenne zioła
Nieestrogenne zioła stymulują zdolność organizmu do wytwarzania estrogenu zamiast go zastępować. Według FemHealth.net, zioło takie jak to, Macafem, łagodzi nieregularne okresy, uczucie gorąca, nocne poty i suchość pochwy.
Inne produkty
Według Blue Cross Blue Shield z Massachusetts zielarze czasami zalecają inne hormonalne produkty zastępcze bez recepty, takie jak czarny cohosh i dong quai, ale badania nie wykazują pozytywnych wyników.
Rozważania
W wielu alternatywnych metodach leczenia brakuje danych klinicznych i nie udowodniono, że są bezpieczne i skuteczne. Porozmawiaj z lekarzem o alternatywnych lekach, ponieważ mieszanie niektórych suplementów i leków na receptę może być niebezpieczne.
