Zawartość
Wewnętrzne i zewnętrzne właściwości lecznicze kiełkującej pszenicy zyskują coraz większe uznanie każdego dnia. Podczas gdy w domach sokowych często znajduje się butelkowany sok chlorofilowy, ci, którzy wolą oszczędzać i czerpać korzyści z kiełkującej pszenicy każdego dnia, mogą preferować wytwarzanie soku w domu.
Instrukcje
-
Kup sokowirówkę do zielonego soku, dostępną w wersji elektrycznej i ręcznej. Tradycyjne miksery i wirówki nie działają, aby wytworzyć sok chlorofilowy, ponieważ ich wysoka prędkość utlenia się i niszczy właściwości lecznicze kiełkującej pszenicy. Ręczne korby są łatwe w użyciu i czyszczeniu, a także opłacalne.
-
Wytnij swoją pszenicę tylko wtedy, gdy zrobisz sok. Trzymaj liście mocno jedną ręką i przecinaj „trawę” nożyczkami tak blisko ziemi, jak to możliwe. Wytnij trochę na raz, przetwarzaj i przycinaj więcej, jeśli to konieczne. Dzięki praktyce będziesz wiedzieć, ile musisz wyciąć, aby osiągnąć 30 lub 60 ml soku.
-
Umieść słoik w pobliżu wylotu sokowirówki i powoli umieść pszenicę w zbiorniku maszyny. Obróć korbę lub włącz urządzenie i kontynuuj wkładanie „trawy”, aż uzyskasz żądaną ilość soku. Będzie miał ciemnozielony odcień i prawdopodobnie będzie miał warstwę piany. W razie potrzeby można jeszcze raz przepuścić miąższ pszenicy przez maszynę.
-
Wypij świeży sok chlorofilowy w ciągu 30 minut po pocięciu pszenicy, ponieważ szybko traci witaminy i minerały po wystawieniu na działanie powietrza.
Jak
- Po pierwszym pocięciu kiełkującej pszenicy „trawa” może zostać ponownie użyta. Po drugim „przycinaniu” przesadzaj, aby zapewnić kiełkowanie pszenicy bogatej w składniki odżywcze dla twojego soku.
Czego potrzebujesz
- Ekstrakt z zielonego soku
- Pszenica porośnięta
- Nożyczki
- Mały słoik
