Zawartość
Tabela gwiazd to rodzaj tabeli nagród używanej z dziećmi. Kiedy dziecko kończy wyznaczone zadanie lub zachowuje się w określony sposób, otrzymuje odręcznie narysowaną naklejkę lub gwiazdkę, aby wzmocnić dobre zachowanie.Po określonej liczbie gwiazdek dziecko otrzymuje nagrodę. Te grafiki stanowią namacalne komplementy i służą jako przypomnienie dzieciom, że mogą osiągnąć cel poprzez pożądane zachowanie. Możesz śledzić tylko jedno zachowanie lub zadanie naraz lub możesz sporządzać wykresy dla kilku jednocześnie.
Krok 1
Zrób prostą dużą kwadratową siatkę za pomocą komputera lub po prostu narysuj tabelę ręcznie. Spraw, aby kolumna po lewej stronie była szersza niż reszta, abyś mógł zapisać zadanie lub zachowanie, które dziecko będzie ćwiczyć. Narysuj liczbę linii zgodnie z liczbą zachowań, które zamierzasz śledzić, oraz liczbą kolumn zgodnie z liczbą gwiazdek potrzebnych dziecku, aby otrzymać nagrodę.
Krok 2
Wybierz zachowanie lub zadanie, które chcesz zachęcić. Dobre przykłady to mycie zębów lub chodzenie do łóżka bez narzekania. Wybierz zachowania, które najprawdopodobniej odniesie sukces. Jeśli cel jest zbyt trudny, dziecko będzie sfrustrowane i zrezygnuje.
Krok 3
Wypisz w lewej kolumnie od jednego do pięciu zachowań lub zadań, które zamierzasz wykonać. Spraw, aby Twoje dziecko wybrało nagrodę za zdobycie określonej liczby naklejek lub gwiazdek. Na przykład, jeśli dostanie siedem gwiazdek za ścielenie łóżka, może zarobić godzinę dłużej na jawie. Inne dobre nagrody obejmują grę planszową z rodzicem, wyjście do parku lub dodatkowy czas przy komputerze.
Krok 4
Wyjaśnij dziecku dokładnie, co musi zrobić, aby zdobyć naklejkę lub gwiazdkę. Na początku postaraj się, aby było to stosunkowo proste. Na przykład powiedz dziecku, że jeśli umyjesz zęby, dasz mu gwiazdkę. Po tym, jak będzie w tym dobry, zrobi to wiele razy i zdobędzie nagrodę, możesz zażądać, aby włączył timer i mył zęby, aż skończy się czas.
Krok 5
Daj dziecku naklejkę lub narysuj gwiazdkę na stole w pierwszym kwadracie siatki, po prawej stronie docelowego zachowania lub zadania. Daj naklejkę lub gwiazdkę natychmiast po zakończeniu zachowania lub zadania. Nie zapomnij jej pochwalić, a może nawet powiedzieć o jej sukcesie dziadkowi lub innej wyjątkowej osobie. Kiedy nie wykona zachowania lub zadania, nie zdejmuj gwiazdki ani naklejki; wystarczy powiedzieć, że następnym razem może spróbować ponownie.
Krok 6
Zmieniaj cele, gdy Twoje dziecko konsekwentnie otrzymuje gwiazdki za określone zachowanie. Możesz trochę utrudnić zadanie, wymagać więcej naklejek do nagrody lub wykonać zupełnie inne zadanie lub zachowanie celu.
