Zawartość
Zakończenie związku jest trudne, nawet jeśli jesteś emocjonalnie przygotowany, aby przejść dalej. Jednak wyzwanie będzie jeszcze większe, jeśli związek będzie z kimś zaborczym. Może próbować przekonać cię, abyś został lub zareagował w nieoczekiwany sposób. Nie pozwól, aby to zmartwienie powstrzymało Cię przed zakończeniem związku, ponieważ nadal można skutecznie zakończyć grzecznie.
Krok 1
Zaplanuj prywatną rozmowę twarzą w twarz. Kończenie związku przez e-mail, SMS lub telefon jest niegrzeczne. Jeśli zdecydujesz się to zrobić z zaborczym partnerem, możesz nie być w stanie zakończyć związku polubownie.
Krok 2
Mów spokojnie i wyraźnie, że chcesz zakończyć, i wyjaśnij przyczyny tego. Kiedy masz do czynienia z zaborczą osobą i jesteś w stanie elegancko oderwać się, argumentuj, że uczucia się zmieniły. Unikaj obwiniania swojego partnera, chyba że chcesz walczyć.
Krok 3
Pozwól mu zadawać pytania. Osoba zaborcza może zastanawiać się, dlaczego rozstaje się z kimś innym. Spróbuj odpowiedzieć, nie raniąc go. Jeśli tak jest, zdecyduj, czy chcesz udostępnić informacje.
Krok 4
Unikaj stwierdzeń typu „może po prostu potrzebujemy czasu” lub „może kiedyś znów będziemy razem”. Nawet jeśli uspokaja drugą osobę, otwiera również przestrzeń do negocjacji i manipulacji, stwarzając jeszcze większe trudności w komunikacji.
Krok 5
Przeproś za to, co się stało. Jeśli chcesz zakończyć polubownie, powiedz, że żałujesz zranienia i że twoje uczucia się zmieniły.
Krok 6
Nie sugeruj, że są przyjaciółmi, chyba że naprawdę masz takie pragnienie. Jeśli nie chcesz lub wiesz, że to nie zadziała, nie wspominaj o tej opcji. Ponownie, może użyć przyjaźni, aby spróbować odzyskać związek.
