Zawartość
Zranienie lub zwichnięcie barku może być bardzo bolesne. Ponieważ unieruchomienie za pomocą szyny jest bardzo trudne, wiele zranionych barków jest umieszczanych w podwieszkach. Pacjent będzie miał komfort do szybkiego powrotu do zdrowia, z opatrunkiem i niskim kosztem, wykonanym samodzielnie, w ciągu zaledwie kilku minut.
Stwórz swoją chustę
Krok 1
Umieść bandaż elastyczny 5 do 7 cm poniżej ramienia, na środku zewnętrznej strony kontuzjowanego ramienia.
Krok 2
Owiń bandaż dwukrotnie pod pachą, idąc w kierunku pleców. Na przykład, jeśli skupisz się na prawej ręce, zwinąłbyś się w lewo i odwrotnie. Pomoże to utrzymać go na miejscu.
Krok 3
Owiń bandaż wokół pleców i pod drugą ręką.Kontynuuj zwijanie się wzdłuż klatki piersiowej, dochodząc do górnej części zranionego ramienia.
Krok 4
W razie potrzeby zamknij dodatkowe bandaże, aby zakończyć proces owijania.
Krok 5
Kontynuuj owijanie bandażem na górze ramienia, wokół pleców, pod pachą, wokół klatki piersiowej i na końcu wokół kontuzjowanego ramienia, tuż nad łokciem.
Krok 6
Ponownie załóż bandaż na plecy i pod drugą rękę i zabezpiecz go klamrami bandażowymi pod pachą lub na klatce piersiowej.
