Zawartość
Promienie słoneczne mogą spowodować poważne uszkodzenia skóry. Promienie UVA i UVB uszkadzają ją, prowadząc do powstawania piegów, plam, zmarszczek, drobnych linii i ogólnie przedwczesnego starzenia. Te problemy mogą wystąpić w każdej części ciała, szczególnie w obszarach odsłoniętych, takich jak ramiona. Jeśli Twoja skóra jest uszkodzona przez słońce, możesz zrobić kilka rzeczy, aby to odwrócić. Chociaż nie ma możliwości pozbycia się ich na stałe, można je znacznie zmniejszyć poprzez regularną pielęgnację.
Krok 1
Codziennie nakładaj krem przeciwsłoneczny na ramiona. Jeśli chcesz położyć kres uszkodzeniom słonecznym, musisz zabezpieczyć się przed uszkodzeniami w przyszłości. Wybierz ochronnik o szerokim spektrum z wysokim SPF. Używaj go codziennie, nawet w deszczowe lub pochmurne dni.
Krok 2
Noś koszule z długimi rękawami. Chociaż ochrona przeciwsłoneczna jest niezbędna, nie zapewnia pełnej ochrony. Jeśli zamierzasz przebywać na świeżym powietrzu przez dłuższy czas, załóż długie rękawy, aby chronić się przed słońcem.
Krok 3
Na ramiona użyj kremu wybielającego. Uszkodzenia słoneczne często objawiają się jako obszary przebarwień. Istnieje możliwość rozjaśnienia tych okolic odpowiednim kremem. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, nakładaj go na dotknięty obszar codziennie przez co najmniej osiem tygodni.
Krok 4
Porozmawiaj z lekarzem o miejscowym leczeniu retinem-A. Produkt stymuluje odnowę komórkową skóry, dzięki czemu nowe komórki szybciej powstają, zastępując uszkodzone. Aby skorzystać z tego środka, potrzebujesz recepty. Jest dostępny w kremie, balsamie i serum.
Krok 5
Uzyskaj zabieg laserowy. Lasery są powszechnie używane do usuwania plam słonecznych ze wszystkich obszarów ciała, w tym ramion. Światło emitowane przez sprzęt rozbija obszary o ciemnej pigmentacji, dodatkowo zwiększa produkcję kolagenu i usuwa uszkodzone komórki z powierzchni ramion. Powtarzając sesje, można skutecznie zakończyć szkody wyrządzone przez słońce.
Krok 6
Wypróbuj peelingi chemiczne. W tym procesie chemikalia, które spalają górne warstwy skóry, zostaną nałożone na ramiona. Gdy tylko się zregeneruje, będzie wyglądać na gładszą i mniej zniszczoną.
