Jak wziąć Astragalus dla zdrowia

Autor: John Pratt
Data Utworzenia: 14 Styczeń 2021
Data Aktualizacji: 20 Listopad 2024
Anonim
Jak LAPACHO działa na nasze zdrowie? Niezłe ziółko!
Wideo: Jak LAPACHO działa na nasze zdrowie? Niezłe ziółko!

Zawartość

Astragalus (Astragalus membranaceus) jest powszechnie nazywany mlekiem wyki lub huang qi. Jest członkiem rodziny grochu i pochodzi z północnych Chin. Roślina ta jest stosowana w medycynie przez suszenie dużych, żółtych osiowych korzeni roślin w wieku od czterech do siedmiu lat. Poniższe kroki pomogą Ci zdecydować, czy wziąć ten suplement ziołowy.

Krok 1

Przeczytaj o pierwszej znanej wzmiance o Astragalus. Chiński Shen Nung zalecał jego stosowanie około 100 roku na nocne poty, zmęczenie, utratę apetytu i biegunkę. Jest często stosowany z innymi ziołami w tradycyjnej medycynie chińskiej w celu wsparcia układu odpornościowego, obniżenia ciśnienia krwi i leczenia cukrzycy.

Krok 2

Rozważ wyniki współczesnych testów naukowych. Niektóre badania w Stanach Zjednoczonych wykazały, że astralagus przyspiesza powrót do zdrowia i wydłuża oczekiwaną długość życia pacjentów poddawanych chemioterapii i radioterapii.


Krok 3

Spójrz na współczesne badania, aby zobaczyć, jakie znaczące skutki uboczne nie zostały znalezione. Jednak badania kliniczne zioła były ogólnie słabe.

Krok 4

Nie spożywać więcej niż zalecana dawka. Astragalus nie ma informacji o znaczących dawkach w medycynie zachodniej. Tradycyjna medycyna chińska zaleca od 9 g do 15 g dziennie jako herbatę. Można również zalecić spożycie ekstraktu od 3 do 5 ml trzy razy dziennie.

Krok 5

Zachowaj ostrożność podczas przyjmowania zioła z innymi lekami moczopędnymi. Może również nasilać działanie leków przeciwwirusowych, cukrzycy i leków na ciśnienie krwi. Astragalus może przeciwdziałać działaniu inhibitorów układu odpornościowego.

Chiromancja, znana również jako kwirologia, jet techniką odgadywania przyzłości poprzez czytanie linii dłoni. Pierwotnie był używany do oceny oobowości ooby, ale z czaem tał ię popularną metodą w...

Przenośne kuchenki gazowe, zwłazcza przeznaczone dla turytów, zwykle mają jedno lub dwa uta do gotowania. Doświadczeni wczaowicze wiedzą, że podróżne światło jet niezbędne dla przyjemnego do...

Nasz Wybór