Zawartość
Astma jest przewlekłą chorobą płuc spowodowaną zapaleniem oskrzeli lub dróg oddechowych. Objawy astmy mogą ustąpić po leczeniu środkiem wykrztuśnym, ponieważ pomagają zmniejszyć śluz, który gromadzi się w tych szlakach, czyniąc je bardziej przestronnymi, a astmatyk łatwiej oddychać. Naturalne zabiegi z użyciem środków wykrztuśnych mogą zmniejszyć stan zapalny i pomóc astmatykowi prowadzić zdrowsze życie.
Korzenie imbiru
Niektórzy naturaliści uważają korzeń imbiru za najlepszy sposób leczenia astmy wykrztuśnej. Jest używany od wieków w celu złagodzenia śluzu w płucach i drogach oddechowych. Dobrym sposobem na docenienie naturalnych zalet imbiru jest gotowanie go przez kilka minut i podawanie go z filiżanką gorącej herbaty i miodu. Jeśli nie lubisz smaku, spróbuj rzodkiewki i zrób to samo (gotowanie z herbatą).
Owoce, nasiona, oleje
Owoce i nasiona służą również jako naturalne środki wykrztuśne, zwłaszcza koper włoski. Jego nasiona mogą pomóc złagodzić śluz w klatce piersiowej. Zielarze ogólnie zalecają, aby osoby cierpiące na astmę używały ich jako przystawki. Przez cały dzień gryź garść nasion, aby kaszel był bardziej produktywny i otwórz szlaki oskrzelowe. Innym pokarmem służącym do łagodzenia śluzu są suszone nasiona winogron. Jeśli zaszczepione winogrona pozostaną w mleku przez noc, będziesz mógł usunąć nasiona następnego dnia i przeżuć je w ciągu dnia. Oleje takie jak Verbascum (występujące w sklepach z towarami naturalnymi) mogą również pomóc w zmniejszeniu ilości śluzu.
Herbata miodowa
Herbatę używa się od tysięcy lat jako środek wykrztuśny i rozszerzający oskrzela (naturalny zabieg otwierania dróg oddechowych). Miód jest naturalnym środkiem obkurczającym, a 2 są kompletne, gdy są podawane w tym samym czasie. Herbata ziołowa ma najbardziej naturalne zalety i jest zalecana przez większość przyrodników jako leczenie związane z plwociną w przypadku astmy. Sugerowana dawka herbaty ziołowej z miodem jest 3 razy dziennie lub w razie potrzeby, w oparciu o objawy.
