Zawartość
Trening piłki nożnej dla dzieci w wieku od 6 do 7 lat ma na celu doskonalenie umiejętności biegania, kozłowania, kopania i podawania. Ponadto praca zespołowa i interakcja z kolegami poprawiają ich umiejętności społeczne i wydajność zespołu jako całości. Te treningi obejmują zarówno ćwiczenia fitness, jak i rzuty rożne.
Czerwone światło - zielone światło
Ten trening ma na celu poprawę dryblingu każdego gracza. Ustaw zawodnika w odległości 10 m od reszty pozostałych, którzy muszą być ustawieni w linii, każdy z piłką w stopie. Zawodnik gości, zwany również sygnałem, zasygnalizuje „zielone światło”, co oznacza, że następny zawodnik musi podejść do niego z piłką w stopie, aby spróbować kozłować. Mówiąc „czerwone światło”, wszyscy pozostali gracze muszą przerwać to, co robią; Każdy zawodnik, który nadal drybluje po sygnale, opuszcza mecz. Pierwszy gracz, który dotrze do sygnału, wygrywa.
Szkolenie w kręgu
Trening ten koncentruje się na umiejętnościach celowania i podawania zawodników. Ułóż stożki w kształcie koła o promieniu 5 m, a następnie umieść osiem stożków w środku koła. Każda para graczy musi stać na przeciwnych pozycjach koła i podawać sobie piłkę, próbując upuścić pachołek za pomocą podania. Celem jest strącenie wszystkich pachołków w kole.
Znajdź technika
Szkolenie to ma na celu wyostrzenie refleksów uczniów, a także ich zdolności do podążania za wyznaczonym celem. Poproś uczniów, aby spojrzeli na ciebie, a następnie zamknęli oczy (kiedy od nich uciekasz). Na twój sygnał poproś ich, aby otworzyli oczy, zidentyfikowali, gdzie jest cel (ty) i ścigaj, aż dotrą do celu. Gdy poczują się lepiej, poproś ich, aby spróbowali wyjąć piłkę z twojego posiadania po dotarciu do ciebie.
Jeden po drugim
Te ćwiczenia mają na celu poprawę umiejętności obronnych gracza. Z piłką umieszczoną w środku dwóch graczy, daj im sygnał gwizdkiem, aby pobiegli i zakwestionowali piłkę. Zawodnik, który jako pierwszy dotrze do piłki, musi następnie kozłować swojego przeciwnika. Jeśli mu się uda, gracz zyskuje punkt. Pierwszy gracz, który zdobędzie pięć punktów, wygrywa.
