Ksantyna w diecie

Autor: John Pratt
Data Utworzenia: 10 Styczeń 2021
Data Aktualizacji: 20 Móc 2024
Anonim
Soki w diecie – twarde dane, soczyste fakty, owocne wnioski
Wideo: Soki w diecie – twarde dane, soczyste fakty, owocne wnioski

Zawartość

Ksantyna powstaje w ludzkim organizmie w wyniku metabolizmu puryn, substancji znajdujących się w niektórych mięsach i produktach fermentowanych. Występuje również w diecie jako kofeina z pożywienia i napojów.

opis

Ksantyna, alkaloid normalnie występujący w tkance mięśniowej, moczu i krwi, występuje również w niektórych formach roślin. Według strony internetowej „Great Vista Chemicals” puryny ulegają degradacji do ksantyny, która następnie łączy się z oksydazą ksantynową, tworząc w organizmie kwas moczowy.

Żywność

Według strony internetowej „Zapytaj dietetyka”, kofeina to ksantyna. Przykładami żywności i napojów zawierających kofeinę są czekolada, cola, kawa i herbata. Jak podaje strona internetowa „Joint-Pain.com”, produkty bogate w purynę, prekursor ksantyny, to bekon, owoce morza i produkty fermentacji, takie jak chleb i piwo.


Wpływ na zdrowie

Osoby cierpiące na dnę moczanową spowodowaną nadmiarem kwasu moczowego powinny unikać pokarmów bogatych w purynę. Według portalu „Zapytaj dietetyka” ksantyna w postaci kofeiny ma minimalny wpływ na dnę. Jednak może przyczyniać się do podrażnień przewodu pokarmowego. Atlantic Coast Gastroenterology Associates zaleca, aby pacjenci cierpiący na problemy trawienne unikali tej substancji.

Otwieranie lodówki i znajdowanie więkzości lub wzytkich zamrożonych produktów jet tak frutrujące (i częte), że próby rozzyfrowania i rozwiązania problemu ą zeroko omawianym tematem w In...

Projekty zrób to am to świetny poób na pędzenie czau. Nie tylko zdobywaz umiejętności, ale także zaczynaz wprowadzać w życie koncepcje, których nauczyłeś ię w zkole. Cyfrowy termometr u...

Dla Was