Domowe kulki antystresowe, które zawsze masz pod ręką

Autor: Judy Howell
Data Utworzenia: 3 Lipiec 2021
Data Aktualizacji: 11 Styczeń 2025
Anonim
Domowe kulki antystresowe, które zawsze masz pod ręką - Zdrowie
Domowe kulki antystresowe, które zawsze masz pod ręką - Zdrowie

Zrób kolorową, zabawną, domową piłkę antystresową w pięciu prostych krokach, używając tylko balonów i ryżu.

Piłki antystresowe mają zazwyczaj rozmiar dłoni i służą do łagodzenia napięcia, koncentracji energii, a także jako forma ćwiczeń mięśni dłoni i palców. Chociaż nazwa sugeruje coś bardzo poważnego, te kulki mogą być zabawne, gdy są wykonane w żywych kolorach i kończą się uzależnieniem od ściskania.

Użyj poniższych materiałów, aby w pięć minut zrobić antystresową piłkę wielkości dłoni. Nóż trochę do przechowywania w strategicznych miejscach, takich jak torebka, biurko czy schowek w samochodzie, do wręczenia tajemniczemu przyjacielowi lub jako prezent dla osób, które będą miały przed sobą pracowitą wakacyjną podróż.


Umieść wylot balonu na podstawie lejka. Pamiętaj, aby wybrać balon w wyróżniającym się kolorze, ponieważ zostanie pokryty innym kolorem. W tym przypadku zastosowano balony fioletowe i złote.

Trzymając wylot kolby na szyjce lejka, umieść 3/4 szklanki ryżu w kolbie. Aby nieco zwiększyć objętość, użyj podstawy lejka, aby delikatnie docisnąć ryż w dół, co spowoduje rozciągnięcie ścianek balonu, aby zmieścić więcej wypełnienia.

Ryżem wyciąć wylot balonu, zostawiając kawałek, aby zawartość nie rozlała się. Następnie odetnij drugi balon tuż za ustami, tworząc nieco większy otwór.


Połącz otwarte boki dwóch balonów i mocno rozciągnij drugi balon na balon wypełniony ryżem, zakrywając otwór pierwszego.

Przetocz balon w dłoniach, aby uformować piłkę antystresową.

Twoja piłka antystresowa jest teraz kompletna i gotowa do użycia. To praktyczny prezent na skomplikowane okresy, takie jak egzaminy szkolne, nowa praca lub okres świąteczny!


Mercede Benz ma wiele ytemów diagnotycznych wewnątrz pojazdu. Każdy z nich odpowiada lampce otrzegawczej na dece rozdzielczej amochodu. Niektóre z tych ytemów ą dotępne dla mechanika św...

Eleganckie prezenty dla Niej

John Stephens

Styczeń 2025

Eleganckie prezenty ą odpowiednie dla kobiety w twoim życiu. Daj jej prezent, który okazuje zacunek. Prezent wyokiej jakości pokazuje, że rozumiez jej oobowość i zaintereowania. Połuchaj jej i pr...

Nasz Wybór