Jak łamać palce do samoobrony

Autor: John Pratt
Data Utworzenia: 17 Styczeń 2021
Data Aktualizacji: 21 Listopad 2024
Anonim
Łamanie Palców W Samoobronie
Wideo: Łamanie Palców W Samoobronie

Zawartość

Atakowanie przez agresywną osobę, która jest fizycznie lepsza od ciebie, może być onieśmielające i niebezpieczne. Podczas konfrontacji powinieneś spróbować stworzyć okno, aby uciec od niebezpiecznej sytuacji, a dobrym sposobem na to jest zaatakowanie wrażliwej części ciała napastnika, na przykład palców. Nawet znacznie słabsza ofiara może złamać palce napastnika, jeśli jest przygotowana i używa odpowiedniej techniki.

Krok 1

Jeśli to możliwe, przytrzymaj mały palec napastnika. To jest najbardziej delikatny palec.

Krok 2

Jeśli nie możesz trzymać małego palca, chwyć inny. Trzymanie więcej niż jednego palca powoduje rozłożenie siły na większej powierzchni, dlatego trudniej jest spowodować pęknięcie.

Krok 3

Wykonaj szybki i mocny ruch palcem, który trzymałeś, starając się wyprostować poza pozycję dyskomfortu i dotrzeć do punktu, w którym palec nie osiąga naturalnie.


Krok 4

Jeśli to możliwe, zegnij mały palec na bok. Palce mają zwykle dobrą elastyczność podczas poruszania się do przodu lub do tyłu, więc łatwiej jest spowodować złamanie, przesuwając je w bok.

Krok 5

Jeśli trzymasz palec na środku dłoni, złóż go bezpośrednio do tyłu.

Krok 6

Przytrzymaj palec przez 1 lub 2 sekundy po przerwie, aby zwiększyć ból.

Krok 7

Po przerwie używaj więcej ruchów ucieczki, takich jak kolano w pachwinie i tupanie na stopach, aby uzyskać dystans, a także zranienie i spowolnienie napastnika.

Krok 8

Ucieknij agresorowi, gdy tylko nadarzy się okazja i poproś o pomoc ludzi w okolicy.

Czyzczenie zębów to zabieg, w którym kamień nazębny i płytka nazębna gromadzące ię w zębach z upływem czau ą mechanicznie uuwane. Jet to ważny kładnik higieny jamy utnej i jet zwykle przepro...

Utwardzanie rozszerzonego pęcherza

Lewis Jackson

Listopad 2024

Rozdęty pęcherz może być wynikiem wieku lub doświadczeń z wieloma ciążami. Kiedy pęcherz taje ię rozdęty, mięśnie pęcherza przekazują złe wiadomości do mózgu i możez odczuwać pilną potrzebę p...

Fascynujące Posty