Zawartość
Utrata wapnia z zębów to proces nazywany odkamienianiem. Jeśli usuwanie kamienia nie zostanie poddane leczeniu, na dotkniętych obszarach pojawią się ubytki i próchnica zębów. Nagromadzenie płytki nazębnej, które może być spowodowane nieprawidłowym szczotkowaniem zębów, prowadzi do odkamieniania. Osoby z aparatami ortodontycznymi często mają trudności z prawidłowym szczotkowaniem zębów i zauważają plamy po odkamienianiu dopiero po zdjęciu aparatu. Porozmawiaj ze swoim dentystą, aby odwrócić proces usuwania kamienia, zanim problem się pogorszy.
Sekcja 1
Krok 1
Gdy tylko zauważysz możliwe oznaki odkamieniania, skonsultuj się ze swoim dentystą. Początkowe oznaki usuwania kamienia to bardzo białe, matowe plamy na zębach. Według Centrum Stomatologii Estetycznej, jeśli proces przeszedł już do ciemniejszych plam, nie jest już odwracalny.
Krok 2
Poproś dentystę o wyczyszczenie. Centrum Stomatologii Estetycznej zaleca profesjonalne czyszczenie zębów co trzy miesiące w celu odwrócenia usuwania kamienia.
Krok 3
Popraw swoje nawyki higieny jamy ustnej. Twój dentysta może ocenić aktualne techniki szczotkowania i nitkowania zębów oraz pokazać, jak czyścić zęby. Dokładnie myj zęby po każdym posiłku, aby wyeliminować gromadzenie się płytki nazębnej.
Krok 4
Po umyciu zębów użyj tabletek ujawniających płytkę nazębną. Te tabletki, dostępne u dentysty, zawierają usuwalny barwnik, który dodaje koloru płytkom nazębnym, co pomaga odkryć obszary płytki nazębnej, które należy najlepiej wyczyścić.
Krok 5
Codziennie wcieraj pastę w zęby. Według Thaindian News pasta do zębów działa jak fluorek, chroniąc zęby, może zapobiegać próchnicy, a nawet odwrócić pierwsze oznaki próchnicy. Twój dentysta lub farmaceuta może dostarczyć pastę do zębów.
