Zawartość
Objawy nietolerancji laktozy mogą powodować komplikacje trawienne, takie jak wzdęcia, gazy i biegunka. Ból głowy nie należy do najczęstszych objawów, ale prawdopodobnie jest bardziej związany z inną chorobą, alergią na mleko. MayoClinic.com twierdzi, że nietolerancja laktozy i alergia na mleko są często mylonymi patologiami, ponieważ objawy w obu przypadkach są wywoływane przez spożywanie produktów mlecznych. Jeśli po spożyciu produktów mlecznych wystąpią niepożądane reakcje, porozmawiaj ze swoim lekarzem, aby uzyskać test, który określi przyczynę.
Nietolerancja laktozy
Nietolerancja laktozy to niezdolność do trawienia cukru znajdującego się w produktach mlecznych. Laktoza to złożony cukier, którego organizm nie może wchłonąć bez uprzedniego uproszczenia. Kiedy masz ten stan, twoje jelito cienkie nie wytwarza wystarczającej ilości laktazy, enzymu, który przekształca laktozę w glukozę i galaktozę. Wraz z wiekiem organizm w naturalny sposób zmniejsza produkcję laktazy. Jeśli przestaniesz wytwarzać enzym i pojawią się objawy po spożyciu produktów mlecznych, zostaniesz zdiagnozowany jako nietolerujący laktozy. Zabieg polega na suplementacji enzymem laktazy przed spożyciem produktów mlecznych.
Objawy
Objawy pojawiają się w ciągu 20 do 30 minut po spożyciu produktów mlecznych. Większość z nich jest wynikiem przedostania się niestrawionej laktozy do okrężnicy. Ponieważ cukier nie został wchłonięty przez organizm, dostaje się do okrężnicy i wchodzi w interakcje z bakteriami. Ta interakcja powoduje gazy, wzdęcia, ból, skurcze brzucha i biegunkę. Większość z tych objawów trwa nie dłużej niż godzinę. Gdy tylko laktoza zostanie wydalona z organizmu, zmniejszają się.
Alergia na mleko
Ból głowy po spożyciu produktów mlecznych jest prawdopodobnie wynikiem reakcji alergicznej, a nie nietolerancji. Alergia na mleko występuje z powodu nieprawidłowego działania układu odpornościowego. Organizm zamiast identyfikować białka w mleku jako bezpieczne, reaguje na nie tak, jakby były niebezpieczne. Układ odpornościowy uwalnia specyficzne przeciwciała atakujące białka. Obecność tych przeciwciał we krwi powoduje chemiczną reakcję łańcuchową w całym organizmie, powodując różne objawy.
Objawy
Objawy alergii na mleko obejmują astmę, powikłania trawienne, wysypki skórne i przekrwienie błony śluzowej nosa. Zatkanie nosa jest główną przyczyną bólu głowy po wypiciu mleka. Kanały nosowe nabrzmiewają i uciskają głowę, powodując ból w czole, za oczami i policzkach. Inne objawy mogą obejmować trudności w oddychaniu, świszczący oddech, kaszel, ból w klatce piersiowej, biegunkę, nudności, wymioty, pokrzywkę i egzemę.
