Zawartość
Objawy nietolerancji laktozy mogą powodować komplikacje trawienne, takie jak wzdęcia, gaz i biegunka. Ból głowy nie należy do najczęstszych objawów, ale prawdopodobnie jest bardziej związany z inną chorobą, alergią na mleko. MayoClinic.com stwierdza, że nietolerancja laktozy i alergia na mleko są często mylone, ponieważ objawy obu są spowodowane spożyciem produktów mlecznych. Jeśli po spożyciu produktów mlecznych wystąpią działania niepożądane, porozmawiaj z lekarzem, aby wykonać test określający przyczynę.
Nietolerancja laktozy
Nietolerancja laktozy to niezdolność do trawienia cukru znajdującego się w produktach mlecznych. Laktoza jest złożonym cukrem, którego organizm nie może wchłonąć bez uprzedniego uproszczenia. Gdy masz ten stan, twoje jelito cienkie nie wytwarza wystarczającej ilości laktazy, enzymu, który przekształca laktozę w glukozę i galaktozę. Wraz z wiekiem organizm naturalnie zmniejsza produkcję laktazy. Jeśli przestaniesz wytwarzać enzym i pojawią się objawy po zjedzeniu produktów mlecznych, zostaniesz zdiagnozowany jako nietolerujący laktozy. Leczenie polega na przyjęciu suplementu enzymu laktazy przed spożyciem produktów mlecznych.
Objawy
Objawy zaczynają się w ciągu 20 do 30 minut po spożyciu produktów mlecznych. Większość z nich jest wynikiem niestrawionej laktozy wchodzącej do okrężnicy. Gdy cukier nie zostanie wchłonięty przez organizm, wchodzi do jelita grubego i wchodzi w interakcję z bakteriami. Ta interakcja powoduje gaz, wzdęcia, ból, skurcze brzucha i biegunkę. Większość z tych objawów nie trwa dłużej niż godzinę. Gdy tylko laktoza zostanie wydalona z organizmu, zmniejsza się.
Alergia na mleko
Ból głowy po spożyciu produktów mlecznych jest prawdopodobnie wynikiem reakcji alergicznej, a nie nietolerancji. Alergia na mleko występuje z powodu nieprawidłowego działania układu odpornościowego. Zamiast identyfikować białka w mleku jako bezpieczne, reaguje na nie tak, jakby były niebezpieczne. Układ odpornościowy uwalnia specyficzne przeciwciała atakujące białka. Obecność tych przeciwciał w krwiobiegu powoduje chemiczną reakcję łańcuchową w całym ciele, powodując różne objawy.
Objawy
Objawy alergii na mleko obejmują astmę, powikłania trawienne, wysypki skórne i przekrwienie błony śluzowej nosa. Przekrwienie błony śluzowej nosa jest główną przyczyną bólu głowy po wypiciu mleka. Fragmenty dzwonów nosowych nabrzmiewają i naciskają na głowę, powodując ból na czole, za oczami i na kościach policzkowych. Inne objawy mogą obejmować trudności w oddychaniu, świszczący oddech, kaszel, ból w klatce piersiowej, biegunkę, nudności, wymioty, pokrzywkę i wyprysk.
