Zawartość
Kobieca miesiączka może mieć wiele wad: skurcze, pragnienia, wahania nastroju - lista wydaje się nieskończona. Niektóre kobiety przysięgają, że co miesiąc chorują, doświadczając objawów grypy lub przeziębienia podczas menstruacji.
Nudności
Niektóre kobiety często doświadczają nudności podczas menstruacji. Może to być spowodowane nagłymi zmianami hormonów w tym okresie. W niektórych przypadkach nudności są również spowodowane bardzo silnymi skurczami.
Biegunka
Biegunka występująca podczas menstruacji jest silnie związana z kolką. Macica zaczyna się kurczyć w ciągu pierwszych kilku dni menstruacji, aw niektórych przypadkach prostaglandyny - hormony, które powodują te skurcze - mogą również wpływać na twoje jelita.
Zmęczenie
Jeśli cierpisz na ciężkie miesiączki, możesz tracić więcej żelaza, niż myślisz. Jeśli tak się stanie, często będziesz czuć się wyczerpany i spać więcej z powodu braku żelaza, znanego również jako anemia.
Bóle głowy, ból gardła i problemy z zatokami
Niektóre objawy grypy, takie jak ból głowy i ból gardła, są spowodowane napięciem przedmiesiączkowym (PMS). PMS może występować inaczej u każdej kobiety, ale wszystkie te objawy są spowodowane tym samym: zmianami hormonalnymi i zatrzymywaniem wody.
Osłabiony układ odpornościowy
Pomyśl, że możesz być chory. Być może reakcje twojego organizmu na objawy PMS osłabiają twój układ odpornościowy. Na przykład, jeśli jesteś bardziej skłonny do jedzenia fast foodów niż zwykle (i oddajesz się tym popędom), staniesz się podatny na choroby.
