Domowa szyna kciuka

Autor: John Pratt
Data Utworzenia: 18 Styczeń 2021
Data Aktualizacji: 19 Móc 2024
Anonim
Ból kciuka - ćwiczenie na złagodzenie dolegliwości
Wideo: Ból kciuka - ćwiczenie na złagodzenie dolegliwości

Zawartość

Większość z nas w pewnym momencie ma zaciśnięty lub nawet skręcony lub złamany kciuk. Może to być dość niewygodne, głównie ze względu na tendencję do poruszania nim podczas używania innej części dłoni. Prawda jest taka, że ​​przy większości drobnych obrażeń szpital będzie używał tylko gipsu, chociaż i tak powinieneś iść. Jednak w trudnej sytuacji do unieruchomienia kontuzjowanego kciuka posłuży domowa szyna.

Materiał szynowy

Rozejrzyj się po domu za jakimkolwiek twardym lub nieelastycznym materiałem, takim jak drewno, podpałka, karton, styropian, plastik, zwinięta gazeta lub nawet dwa zrolowane ścierki do naczyń. Jeśli nie ma materiału na szynę, wystarczy użyć taśmy klejącej i przymocować kciuk do podstawy palca wskazującego tak, aby był pewny i nie ruszał się. Ale lepiej jest wykonać szynę, głównie ze względu na wyraźną różnicę między rozmiarem kciuka a pozostałymi palcami oraz jego ułożeniem.


Wykonanie szyny

Robiąc to, wyciągnij go około 6,25 mm poza czubek kciuka. Zapewni to, że pozostanie bezpieczny i będzie na nim polegał. Możesz umieścić drewno lub tekturę po obu stronach palca lub trzymać szynę u nasady kciuka, aż trochę przejdzie, jako oparcie w zależności od szerokości i długości. W przypadku tej opcji użyj szerszego elementu, w przeciwieństwie do szyny dwustronnej. Zabezpiecz materiał taśmą. Jeśli nie masz do tego dostępu, użyj przewodu lub innego rodzaju taśmy.

Nie zaniedbuj opieki medycznej

Sprawdź, czy nie ma nadmiernych siniaków, zwiększonego obrzęku, silnego bólu lub drętwienia kciuka. Poszukaj lekarza. Domowa szyna może pomóc, dopóki nie pójdziesz do lekarza, ale nigdy nie wykorzystuj własnego osądu lub informacji zawartych w tym artykule jako substytutu bezpiecznej porady medycznej.

Uwaga: Jeśli kciuk jest poważnie złamany, lekarze mogą go ponownie złamać, aby wyrównać. W ten sposób im szybciej możesz to sprawdzić, tym lepiej.


Choleterol jet ważnym kładnikiem w funkcjonowaniu ludzkiego ciała i jet niezbędny w małych ilościach. Zbyt dużo choleterolu może powodować twardnienie tętnic i otatecznie rozwinąć chorobę erca. Kontro...

tudiowanie Układu łonecznego jet atyfakcjonującym zajęciem dla młodych tudentów, a jednym z najlepzych poobów nauki jet budowanie miniaturowej komórki. Lepzy niż ryunki lub diagramy, ab...

Publikacje