Terapia podczerwienią ostrogi piętowej

Autor: Eugene Taylor
Data Utworzenia: 9 Sierpień 2021
Data Aktualizacji: 11 Styczeń 2025
Anonim
Ćwiczenia na ostrogę piętową- jak leczyć zapalenie rozcięgna podeszwowego
Wideo: Ćwiczenia na ostrogę piętową- jak leczyć zapalenie rozcięgna podeszwowego

Zawartość

Ostroga piętowa lub ostroga piętowa to wzrost wapnia wokół więzadeł i ścięgien stopy, które są przyczepione do kości piętowej. Ostroga rośnie od kości do skóry stopy i może być bolesna. Terapia podczerwienią wykorzystuje lampy podczerwone, kompresy z gorącą wodą lub inne źródła, aby zmniejszyć ból i zwiększyć krążenie krwi w dotkniętym obszarze. Zaletą zabiegu na podczerwień jest to, że jest łatwy i zapewnia szybką ulgę w bólu.

Zmniejszający się ból pięty

Często ostroga w pięcie powoduje ból, ponieważ rozciąga więzadło rozcięgna podeszwowego wokół pięty. Zmniejszenie przyczyny bólu jest niezbędne w leczeniu. W większości przypadków musisz odpocząć, aby zmniejszyć ból i obrzęk.


Skarpety Prolotex emitują energię podczerwoną. Przyczynia się to do zwiększonego przepływu krwi do więzadła, zmniejszając stan zapalny. Stymulują również przepływ komórek krwi, przeciwciał i składników odżywczych do obszaru objętego stanem zapalnym. Z tego powodu działają ochronnie i regenerująco na tkanki stóp.

Charakterystyka światła podczerwonego

Promienie podczerwone mają długość od 7600 do 15 000 angstremów (jednostka długości fali światła). Docierają do tkanek dzięki energii cieplnej wytwarzanej przez światło podczerwone. Te długości fal są dłuższe niż światło, które widzisz, ale mniejsze niż fale radiowe. Korzystasz z tego światła, ponieważ jest ono podobne do promieni słonecznych. Jednak światło podczerwone nie ma takich samych negatywnych skutków jak oparzenia. Wnika w skórę i może sięgać do około 3 cm w głąb ciała.

Dlaczego terapia podczerwienią działa

Światło podczerwone jest bolesne, gdy jest stosowane bezpośrednio na stopy. Owiń stopy jakimś materiałem, który wykrywa promienie podczerwone, na przykład skarpetki emitujące podczerwień. Kiedy te promienie wnikają w skórę, uwalniają tlenek azotu, który rozluźnia naczynia krwionośne i zapobiega tworzeniu się skrzepów krwi. Z tego powodu poprawia się krążenie tętnicze w stopach. Przyspiesza to gojenie, dzięki czemu poczujesz się lepiej.


Przy pomocy odpowiednich kładników i niewielkiej pracy ręcznej możliwe jet zybkie i prote tworzenie ręcznie robionych mydeł. Oprócz tego, że ą one elementem wyróżniającym w Twoim domu, ...

Właściwości chemiczne szmaragdu

Frank Hunt

Styczeń 2025

zmaragd to jeden z najbardziej cenionych kamieni zlachetnych na świecie. Zwykle zielony kamień ymbolizuje życie, zdrowie i wionę. Grecy i inne tarożytne cywilizacje zbierali je i używali. Pod pięknym ...

Zalecana