Zawartość
Jeśli szukasz prostego i relaksującego sposobu na zadbanie o siebie, gdy jesteś przeziębiony, idealna jest gorąca brandy. Jest nie tylko smaczny, ale ma również właściwości zdrowotne, które łagodzą objawy przeziębienia. Kolejną zaletą jest to, że jest to metoda naturalna, to znaczy, że nie będziesz musiał wypełniać się lekami dostępnymi bez recepty. Cieszyć się.
Krok 1
Zagotuj 90 ml wody, tak aby prawie do samej góry napełnić filiżankę herbaty. Możesz użyć herbaty zamiast dodawać inny smak, ale zwykła gorąca woda pozwala cieszyć się łagodnym smakiem mieszanki koniaku.
Krok 2
W zależności od upodobań, do filiżanki herbaty wlać od 50 ml do 60 ml koniaku. Koniak ma kilka właściwości, które warto polecić jako środek leczniczy, np. Przeciwbakteryjne właściwości alkoholu i jego zdolność do rozcieńczania śluzu nagromadzonego przez zimno. W odpowiednich ilościach może też działać bardzo uspokajająco.
Krok 3
Do koniaku dodaj gorącą wodę, a następnie wymieszaj łyżkę miodu (do smaku) do mikstury. Miód działa kojąco na ból gardła i podrażnioną błonę śluzową, ale uważa się również, że ma właściwości uspokajające oraz łagodzi kaszel i zatkany nos.
Krok 4
Pokrój plaster cytryny i wyciśnij go na brandy. Cytryna zawiera mnóstwo kwasu cytrynowego i witaminy C, które pomagają rozluźnić flegmę i wzmocnić układ odpornościowy. Ma również właściwości ściągające, co zmniejsza obrzęk gardła i jest doskonałym przeciwutleniaczem.
Krok 5
Pij ciepły koniak przed snem, aby się zrelaksować. Będziesz łatwiej spać, a składniki pomogą Ci swobodniej oddychać, mniej kaszle i złagodzą ból i podrażnienie spowodowane przeziębieniem.
