Zawartość
Balet to jedna z najbardziej rygorystycznych form tańca, w której ruchy powstały przez setki lat. Jest potomkiem tańca kurtyzany w renesansowych Włoszech, według Northeastern University. Ważnym ruchem w balecie jest piruet, w którym tancerz wykonuje pełny obrót, używając tylko jednej stopy. Istnieje kilka rodzajów piruetów, które obejmują ten rodzaj ruchu.
„Sur le Cou-de-pied”
„Sur le Cou-de-pied” oznacza po francusku „na szyi stopy”. Ten piruet rozpoczyna się od spoczywania stopy między kostką a podstawą łydki. Stopa jest następnie podnoszona, aby powrócić do wewnątrz w kierunku wspornika, aby wykonać zwrot. We wszystkich piruetach ciało jest całkowicie wyśrodkowane na wsporniku. Plecy powinny być proste, a biodra i ramiona wyrównane.
"Nastawienie"
„En postawa” to pozycja baletowa zaadaptowana przez Carlo Blasis z pomnika Mercurio autorstwa Giovanniego da Bologna, według American Ballet Theatre. Jedna noga jest unoszona za tancerką, a druga służy jako podpora dla ciała. Podniesiona noga jest zgięta pod kątem 90 stopni. Jedno ramię jest pochylone nad głową, a drugie wyciągnięte w bok. Piruet w tej pozycji wykonuje się od stopy podniesionej do tyłu, a następnie z obrotem wykonanym z nogą uniesioną nad podporą.
"Arabeska"
„En arabesque” ma miejsce, gdy tancerz ma jedną nogę wyprostowaną do tyłu, a drugą nogę podpierającą pod kątem prostym do podłogi. Noga podporowa może być prosta lub „demi-plié”, czyli wtedy, gdy kolano jest lekko ugięte. Ramiona powinny znajdować się z przodu iz tyłu ciała pod kątem prostym do nogi podpierającej. Piruet z tej pozycji jest tworzony jako wysunięta noga, obracająca się wraz z drugą nogą podpierającą.
„A la seconde”
„A la seconde” to druga pozycja, czyli miejsce, w którym stopy są oddalone od siebie o około 30 cm, z główkami stóp całkowicie skierowanymi na zewnątrz. Piruet a la seconde jest zwykle wykonywany przez tancerzy. Tancerka obraca się z podpórką w tej pozycji; jest to ruch, który wymaga dużej siły.
